檸檬除了直接吃和泡水外,還經(jīng)常被人們當(dāng)作配菜和調(diào)味品來進(jìn)行美食的制作,那么檸檬有與之相克的食物嗎?不能與檸檬同食的食物有哪些呢?快來閱讀了解一下吧。
想蝦、蟹、海參、海蜇等海鮮中都含有非常豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),而檸檬中又含有很多的果酸,蛋白質(zhì)遇到果酸會(huì)發(fā)生凝固反應(yīng),鈣質(zhì)也會(huì)和果酸結(jié)合生成不宜消化的物質(zhì),這樣會(huì)大大降低食物的營養(yǎng),同時(shí)還給腸胃帶來了很大的負(fù)擔(dān),而造成腸胃不適;
與海鮮同理,牛奶中豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)遇到果酸也會(huì)發(fā)生反應(yīng),所以也不能與檸檬一起食用;
胡蘿卜中含有一種叫做抗壞血酸酵酶的物質(zhì),這種物質(zhì)會(huì)破壞檸檬中的維生素C成分,一起食用會(huì)導(dǎo)致檸檬的營養(yǎng)價(jià)值流失。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起