南瓜具有產(chǎn)量大、易成活、營養(yǎng)豐富等優(yōu)點(diǎn),荒年可以代替糧食,故又稱“飯瓜”、“米瓜”。南瓜含有豐富的鈷、鋅等礦物元素,南瓜在各類蔬菜中含鈷量居首位。那么,南瓜貝貝怎么儲(chǔ)存?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、南瓜貝貝怎么儲(chǔ)存
2、南瓜貝貝能放冰箱冷藏嗎
3、南瓜切開后能常溫放嗎
完整的南瓜貝貝可以放在室內(nèi)陰涼通風(fēng)處保存,而切開的南瓜貝貝可以把內(nèi)部掏空,用保鮮膜包好放冰箱保存,也可以在南瓜貝貝切口處涂鹽。另外,還可以在南瓜貝貝的切面用抽紙吸收南瓜貝貝的汁液,保持切面干燥。
南瓜貝貝指的是小南瓜,南瓜貝貝含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等微量元素,營養(yǎng)豐富,可以蒸著吃,做甜品,像普通南瓜一樣做成南瓜湯、南瓜粥以及南瓜飯等。
能放。但一般情況下,南瓜不需要放在冰箱冷藏,只需要放置在干燥、通風(fēng)、陰涼處即可,而且可以儲(chǔ)存較長一段時(shí)間。如果把南瓜放冰箱冷藏的話,可能會(huì)加快南瓜變質(zhì)的速度,甚至容易發(fā)霉,所以最好不放進(jìn)冰箱。
南瓜適宜在10-25℃的溫度中存放,一般冰箱冷藏室里的溫度對南瓜來說低了一些,且水汽較多,不適合南瓜長期保存。
南瓜切開后能常溫放,但只能保存2天左右,因?yàn)橥饨鐪囟容^高,細(xì)菌滋生很快,容易導(dǎo)致南瓜變質(zhì)。建議將切開后的南瓜用保鮮膜密封起來并放入冰箱里冷藏,這樣可以讓南瓜保存1周左右且不出現(xiàn)變質(zhì)的情況。
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