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吸脂,一個(gè)塑形的手術(shù),吸脂并不能減肥。如果想通過吸脂手術(shù)來達(dá)到減肥的目的,是達(dá)不到的。因?yàn)橹靖啾龋芏戎挥兴拇蟾虐俜种耸狡呤遄笥?,也就是說吸走3000毫升的脂肪,重量可能在2.4公斤左右。正常人一天的體重波動(dòng)范圍大致在1-3公斤,所以靠吸脂基本上很難達(dá)到減重的效果。那吸脂減肥有害處嗎?相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、吸脂減肥有害處嗎?
2、全身抽脂怎么抽?
3、吸脂減肥注意什么?
吸脂屬于一種有創(chuàng)操作,需要在麻醉的情況下進(jìn)行,麻醉期間容易損傷神經(jīng)。做治療期間,如果消毒不到位,還容易增加感染的幾率,所以有害處。
做吸脂術(shù)減肥前需要對(duì)身體進(jìn)行全面檢查,能夠評(píng)估手術(shù)風(fēng)險(xiǎn),做完吸脂術(shù)減肥后,需要加強(qiáng)局部護(hù)理,不要用手抓撓傷口部位,以免影響傷口愈合。
在日常生活中,需要以清淡易消化的飲食為主,盡量不要吃高脂肪、高熱量的食物,比如肥肉、炸雞、炸薯?xiàng)l等,還需要嚴(yán)格控制好飲食量。平時(shí)還可以根據(jù)身體的狀況適當(dāng)?shù)腻憻?,比如騎自行車、游泳、跑步等,能夠促進(jìn)脂肪代謝。
全身抽脂幾乎身上所有部位的脂肪堆積,都是可以進(jìn)行抽脂的。但是全身抽脂,相對(duì)來說手術(shù)比較大,風(fēng)險(xiǎn)也就比較大,丟失體液、丟失水分比較多,如果是全身一次做的話,容易引起病人的失水性休克。所以像這種全身性的部位,我們希望病人是分部位,或是分次做手術(shù),這樣比較安全。首先我們做美容手術(shù),一定要考慮安全,一定要找正規(guī)的大夫,到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)去評(píng)估。
1、術(shù)后要堅(jiān)持穿緊身衣或者彈力繃帶,可以有效的減輕水腫。
2、術(shù)后手術(shù)部位會(huì)感到疼痛,這是正?,F(xiàn)象,抽吸部位可能會(huì)出現(xiàn)瘀斑,這是在手術(shù)時(shí)小血管被破壞所致,3-6個(gè)月左右可以消除。
3、術(shù)后不要暴飲暴食,吸脂手術(shù)后保持正常健康的飲食,并且做一些適量的運(yùn)動(dòng)就不會(huì)反彈。
總結(jié):人脂肪細(xì)胞相對(duì)數(shù)量恒定,所以正常情況下吸脂不容易反彈。吸完脂以后為維持該形態(tài)需要注意飲食。
隨著人們的健康意識(shí)日益增強(qiáng)以及收入水平的提高,正常的膳食途徑已不能滿足對(duì)蛋白質(zhì)量的需求,人們通過對(duì)含有蛋白質(zhì)的動(dòng)物性食物或植物性食物進(jìn)行加工,提取出高純度的蛋白質(zhì)原料