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提子可以空腹吃嗎?吃提子的禁忌事項(xiàng)有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 17:45 提子葡萄水果

提子也是葡萄中的一種類型,味道更加甘甜,而且口感也更迷人,深受很多人的喜愛,但是吃提子也有許多要注意的地方,那么提子可以空腹吃嗎?吃提子的禁忌事項(xiàng)有哪些?提子最好不要空腹吃,下面就來詳細(xì)了解吃提子的注意事項(xiàng)有哪些吧。

提子可以空腹吃嗎?吃提子的禁忌事項(xiàng)有哪些?(1)

1、提子可以空腹吃嗎

建議不要空腹吃。

提子是酸性的,會(huì)加大胃的酸度,使人產(chǎn)生噯氣,就好似打嗝,若后來再吃東西就容易腹瀉。

這就要看你個(gè)人的情況了,如果平常胃口很好,早上空腹吃一些也是沒事的,但不要多吃,如果胃口不是很好,那就不要吃,畢竟早上胃酸比較多,容易帶來胃不舒服。

2、飯前吃還是飯后吃

水果都建議飯前吃,最好提前半到一個(gè)小時(shí),飯后吃等消化到水果的時(shí)候都是爛水果了全部在胃里邊腐爛了。

水果適合在早餐后食用,或者在下午茶食用。下午茶即中飯后兩個(gè)小時(shí)。

3、吃提子的禁忌事項(xiàng)

1、提子不能和海鮮一起吃

提子中含有鞣酸,而海鮮中則富含蛋白質(zhì),鞣酸會(huì)和蛋白中氨基酸的氨基端結(jié)合,使蛋白質(zhì)變性凝固沉淀,可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良的癥狀。所以,提子最好是不要跟像龍蝦、螃蟹等海鮮一起食用。

2、提子不能和人參一起吃

如果正在服用人參的人,最好不要同時(shí)再吃提子,建議至少隔一兩個(gè)小時(shí)再吃。提子中含有鞣酸,鞣酸會(huì)使人參中的蛋白質(zhì)結(jié)合后沉淀,兩者同食會(huì)影響人參的吸收,降低人參的藥效。

3、提子不能和牛奶一起吃

剛吃完提子最好不要馬上喝牛奶,否則很容易腹瀉。因?yàn)樘嶙永锖芯S生素C,而牛奶里的有些成分會(huì)和提子里含有的維生素C產(chǎn)生反應(yīng),對(duì)胃很有傷害,同時(shí)會(huì)拉肚子,嚴(yán)重者還會(huì)嘔吐。

4、提子不能和水一起吃

平時(shí)吃完提子以后,不要立即喝水,或者邊吃提子變喝水,不然也會(huì)誘發(fā)腹痛和腹瀉。因?yàn)樘嶙颖旧碛型ū銤?rùn)腸之功效,吃完立刻喝水,胃還來不及消化吸收,水就將胃酸沖淡了,提子與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵,加速了腸道的蠕動(dòng),從而容易導(dǎo)致腹瀉。

5、提子不能和四環(huán)素類藥物一起吃

四環(huán)素是生活中的常用藥物,而提子是不能和這種藥物一起食用的,不然會(huì)使四環(huán)素的藥性消失,起不到應(yīng)有的治療作用。所以,剛吃完這類藥,不要吃提子?;蛘邉偝酝晏嶙?,不允許服用這類型的藥物。

4、葡萄的功效作用

1、美容養(yǎng)顏

葡萄籽中含有獨(dú)一無(wú)二的前花青素,這種物質(zhì)具有超強(qiáng)的抗酸化和抗氧化的功用,能在自由基傷害細(xì)胞前將它除去,從而達(dá)到緊致肌膚、延緩衰老的作用。常吃葡萄可使膚色紅潤(rùn),秀發(fā)烏黑亮麗。

2、抗貧血

葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12,尤其是帶皮的葡萄發(fā)酵制成的紅葡萄酒,每升中約含2~15毫克的維生素B12。因此,常飲紅葡萄酒,有益于治療惡性貧血。

3、防癌抗癌

葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質(zhì),可以防止正常細(xì)胞癌變,并能抑制已惡變細(xì)胞擴(kuò)散,有較強(qiáng)的防癌抗癌功能。

4、抗病毒殺細(xì)菌

葡萄中含有天然的聚合苯酚,能與病毒或細(xì)菌中的蛋白質(zhì)化合,使之失去傳染疾病的能力,尤其對(duì)肝炎病毒、脊髓灰質(zhì)炎病毒等有很好的殺滅作用。

5、降低胃酸、利膽

現(xiàn)代藥理研究證明,葡萄中還含有維生素P,用葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可達(dá)到利膽的作用,因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。

6、抗動(dòng)脈粥樣硬化

研究發(fā)現(xiàn),葡萄酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時(shí),能減少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起動(dòng)脈粥樣硬化,而高度密脂蛋白不僅不引起動(dòng)脈粥樣硬化,還有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。

因此常食葡萄(葡萄酒),可減少冠心病引起的死亡。同時(shí),葡萄中鉀元素含量較高,能幫助人體積累鈣質(zhì),促進(jìn)腎臟功能,調(diào)節(jié)心搏次數(shù)。

7、補(bǔ)益和興奮大腦神經(jīng)

葡萄果實(shí)中,葡萄糖、有機(jī)酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富,可補(bǔ)益和興奮大腦神經(jīng),對(duì)治療神經(jīng)衰弱和消除過度疲勞有一定效果。

8、利尿消腫、安胎

據(jù)李時(shí)珍記載,葡萄的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用,可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病癥。

9、改善過敏癥狀

葡萄皮中的白藜蘆醇能抑制發(fā)炎物質(zhì)的運(yùn)作,有效緩解過敏癥狀。

10、解除疲勞

葡萄中所含有的大量葡萄糖和果糖,進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)轉(zhuǎn)化成能量,可迅速增強(qiáng)體力,有效消除肉體疲勞。因此疲勞時(shí)吃一些葡萄可以快速改善。

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