蜂蜜柚子茶是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會喝到的一種飲品，喜歡喝的人非常多，因為蜂蜜柚子茶的味道是酸酸甜甜的符合大部分的人的口味，而且經(jīng)常喝蜂蜜柚子茶還對身體有好處，有不少人會自己在家里制作蜂蜜柚子茶，那自制的蜂蜜柚子茶發(fā)酵了能放多久？自制蜂蜜柚子茶保質(zhì)期？

1、發(fā)酵了能放多久

自制的蜂蜜柚子茶發(fā)酵了建議立即扔掉。

自制蜂蜜柚子茶發(fā)酵了就不建議繼續(xù)飲用了，蜂蜜柚子茶本來是一道健康的茶飲，發(fā)酵的蜂蜜柚子茶差不多也就變質(zhì)了，無論是味道還是其中的營養(yǎng)成分都遭到了破壞，建議立即扔掉。

2、自制蜂蜜柚子茶保質(zhì)期

自制的蜂蜜柚子茶最多可以放一個月。蜂蜜柚子茶的主要成分是蜂蜜和柚子，單一的柚子極易變質(zhì)，蜂蜜具有防腐的作用，將柚子放在蜂蜜中可以起到一個很好的防腐作用，延長食用周期。

3、怎么自制蜂蜜柚子茶

材料：蜂蜜、柚子。

做法：將買回來的柚子用鹽刷洗干凈，然后打開柚子，取出果肉，柚子皮味澀，將柚子皮放在鹽水中腌制半個小時或者一個小時，將柚子皮放在鍋中漂煮，去除苦味，撈起后將柚子、柚子皮、冰糖和一小碗水一起熬煮，熬制黏稠狀，放涼后加入蜂蜜、倒入密封罐冷藏即可。

4、小貼士

在熬制蜂蜜柚子茶時要不停的攪拌，以免底部發(fā)生粘黏；熬制的火也不要開得太大，小到中火就可以了；裝蜂蜜柚子茶的密封罐最好用開水煮一遍，消滅細菌和病毒。

5、蜂蜜柚子茶的功效

既然說到蜂蜜、柚子搭配在一起會讓食物的滋補效果翻倍，那么就來簡單的了解一下蜂蜜柚子茶的功效究竟有哪些吧。

1、美白

正如題目說到的，蜂蜜搭配一物能夠喝出不老容顏，美白皮膚必然是很多女性必須要考慮的事情。

蜂蜜柚子茶確實是有這樣的功效，在喝蜂蜜的時候，蜂蜜能夠達到滋補皮膚的目的，在吃柚子的時候，豐富的維生素C對于皮膚滋養(yǎng)同樣有很好的幫助。

柚子中的營養(yǎng)含量是非常豐富的，其中所含有的維生素C是檸檬、橙子的3倍，其中的鈣含量更是蘋果、梨的10多倍。這些元素在滿足人們身體需要的同時，對于皮膚滋養(yǎng)、滋補是非常有幫助的，能夠有效的抵抗皮膚衰老。

因而，在生活中想要達到皮膚美白，千萬不要錯過蜂蜜柚子茶。

2、排毒

想要擁有不老容顏，我們不僅僅從外部進行美化，身體內(nèi)部的調(diào)節(jié)同樣是一件非常重要的事情，每個人的身體中都是有毒素的，這些毒素有些時候是因為我們不合理的飲食造成的、有些則是我們身體進行新陳代謝的時候沒有徹底清除毒素產(chǎn)生的。當這些毒素大量的聚集在身體的時候，對于健康傷害是極大的。

而在這個時候要是能夠喝一點蜂蜜柚子茶是能夠有效的達到排毒的目的，這是因為在蜂蜜中有一種L-半胱氨酸的物質(zhì)，這種物質(zhì)具有解毒、排毒的能力。

同時，在吃柚子的時候也是能夠達到排毒的功效，這是因為柚子中有豐富的枸櫞酸，能夠有助于肝、胃、肺等機能的運行，對于行氣、消食、除痰是非常有幫助的。當我們身體內(nèi)部的毒素被清除干凈，對于保持不老容顏是有幫助的。

因而，在生活中我們可以通過喝蜂蜜柚子茶達到排毒的目的。

3、殺菌

身體中毒素的增多對于皮膚也是有很大的影響，如何殺菌消毒是人們最為關(guān)心的事情，在喝蜂蜜柚子茶的時候能夠有效的達到殺菌的功效。

并且，在喝蜂蜜柚子茶的時候一定要及時的喝完，千萬不要喝隔夜的蜂蜜柚子茶，這是因為蜂蜜柚子茶隔夜了，是會滋生很多細菌，這樣的話會在身體內(nèi)部造成很多細菌的。

當身體中細菌減少、毒素被殺滅對于健康是非常有幫助的。因而，在生活中是可以通過喝蜂蜜柚子茶達到殺菌的目的。

總結(jié)：蜂蜜柚子茶的做法大家都了解了吧，它的功效也為大家介紹滿多的，為了美麗的容顏，在春季要多加注意嘍。