有些人的頭發(fā)可能是因為缺乏一些營養(yǎng)導(dǎo)致比較干枯，頭發(fā)顏色比較黃，還有些人少年白頭，看起來有不符合年紀(jì)的滄桑感，烏黑亮麗的頭發(fā)才是健康的，許多人都想要擁有，那么讓頭發(fā)變黑有什么方法呢？頭發(fā)變黑的秘方有哪些？一起來看看吧！

1、醋煮黑豆

材料：黑豆120克，食醋500克。

做法：先將黑豆和食醋放在一起不加水用火組成稀糊后過濾備用。

功效：用牙刷蘸取藥糊后刷頭發(fā)每日2次，可以烏發(fā)，適用于各種非遺傳原因?qū)е碌陌装l(fā)。

2、洗發(fā)液雞蛋方

材料：洗發(fā)液、雞蛋清各適量，食醋少許。

使用方法：在洗頭發(fā)的時候先將洗發(fā)液總加入少量的雞蛋清，輕輕的按摩在頭發(fā)上，洗凈后再用少量的蛋黃調(diào)如適量食醋，慢慢的摩擦頭發(fā)，用毛巾包裹一小時后再用水沖洗干凈即可。

功效：可以美發(fā)護(hù)發(fā)，經(jīng)常使用可以使干枯的頭發(fā)變得烏黑發(fā)亮。

3、芝麻核桃烏發(fā)茶

材料：茶葉適量、黑芝麻500克，核桃仁200克，糖200可克。

做法：將黑芝麻。核桃仁一同拍碎，糖溶化后拌入，放涼后收藏待用，每次取15克，用茶水沖服。

功效：芝麻、核桃都有烏發(fā)的作用，兩者配合一起，護(hù)發(fā)效果更加明顯，而且此法較為簡單適合長期服用，堅持使用使頭發(fā)變黑的效果顯著。

4、烏發(fā)酒

材料：首烏30克，黃精30克，白酒500毫克。

做法：將首烏、黃精切成博片后浸入白酒中，裝瓶密封，15日后濾渣飲用。每日一次，每次10毫升。

功效：可以益氣血、黑鬢發(fā)，本就可以經(jīng)常服用有烏發(fā)的功效，但需要注意平素消化功能差、大便糖薄者不宜飲用。

5、芝麻桑葚蜜

材料：黑芝麻、新鮮桑葚各250克，蜂蜜適量。

做法：將黑芝麻洗凈瀝干，小火炒香；桑葚洗凈，瀝干水后與黑芝麻一起搗爛，加入蜂蜜調(diào)成膏狀，放置于密封罐內(nèi)儲藏。

功效：每日去6克，用白開水送服，每日3次。連續(xù)服用，至黑發(fā)再生。本方有補肝腎、益陰血的功效，用于治療肝腎不足，陰血虧損導(dǎo)致頭發(fā)早白最為適宜。

6、白發(fā)產(chǎn)生的原因

1、白發(fā)產(chǎn)生的原因

白發(fā)可分為先天性和后天性兩種。先天性白發(fā)常伴有白化病等遺傳性疾病，這種情況的白發(fā)多有家族遺傳史，全身的毛發(fā)和皮膚都呈現(xiàn)灰白色，正常人從35歲開始，毛囊色素細(xì)胞就開始老化，產(chǎn)生的色素也開始減少。后天性白發(fā)如果發(fā)生在老年人，是身體衰老的一種正常生理現(xiàn)象。如果發(fā)生在年輕人，常表現(xiàn)胃最初頭發(fā)又稀疏散在的少數(shù)白發(fā)，大多首先出現(xiàn)在愛頭皮或者頂部，加夾在黑發(fā)中呈花白狀，隨后白發(fā)逐漸或突然增多，但不會全部變白，大部分長時間內(nèi)白發(fā)維持而不增加。

2、精神因素使然

如果心里床上鍋中或者精神過度疲勞，可能導(dǎo)致頭發(fā)在短時間內(nèi)大量變白。

3、營養(yǎng)缺乏因素

毛發(fā)是皮膚的附屬器官，它同身體其他各個部位的器官、組織一樣，需要充分的營養(yǎng)。據(jù)醫(yī)學(xué)臨床觀察證明，如果身體長時間缺乏蛋白質(zhì)、植物性脂肪、維生素B1、維生素B2和維生素B6，也會導(dǎo)致頭發(fā)由黑發(fā)變成白發(fā)。

4、疾病藥物遺傳因素

腦垂體功能下降、甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌紊亂疾病、白化病都可能影響色素細(xì)胞產(chǎn)生色素顆粒的功能，結(jié)核、傷寒、惡性貧血等消耗性疾病，自主精神功能障礙等，均與白發(fā)有關(guān)。