又到了夏季,西瓜已經(jīng)大規(guī)模的上市了,很多人夏季的時(shí)候是離不開西瓜的,西瓜一般比較大,切開之后需要盡快吃掉,以免腐爛變質(zhì),但是有時(shí)候大大的西瓜切開了吃不完,不知道放多久就不能吃了,那么西瓜切開后能放多久?切開的西瓜怎么保存才新鮮?
1、西瓜怎么保存
整個(gè)沒有切開的西瓜是比較容易保存的,可以把它放在陰涼透風(fēng)的地方,在保存期間,不要隨意去動(dòng)它,而且不能與帶有刺激性的物質(zhì)一起保存,就能讓西瓜保存十幾天不變,而且切開食用時(shí),還會(huì)感覺很新鮮。
2、切開的西瓜冷藏保存最新鮮
西瓜往往個(gè)頭很大,人們切開以后一次吃不完,這時(shí)可以把切開的西瓜放入到冰箱中進(jìn)行冷藏保存,可以讓它保存三到五天不變質(zhì),不過再取出食用時(shí),要用刀把西瓜表面去掉薄薄的一層,這樣再吃來才會(huì)感覺比較新鮮。
3、切開的西瓜用冷水保存
切開的西瓜用冷水保存也比較新鮮,大家如果家里沒有冰箱,可以取一個(gè)盆子,放入新取出冷水,然后把切開的西瓜放入到盆子中浸泡,等水溫上來以后要重新更換,這樣能讓切開的西瓜保存兩三天不變質(zhì),而且吃的時(shí)候口感還會(huì)特別新鮮。
1、夏天吃西瓜要適量
夏天吃西瓜雖然能讓人們感覺特別舒服,但是在一定要注意量的控制,不能過量食用,因?yàn)檫^量吃西瓜,對(duì)身體不利,容易引發(fā)生腸炎,和腹部寒痛,也很容易讓人們出現(xiàn)小便頻數(shù)等多種不良癥狀,對(duì)身體健康不利。
2、變質(zhì)西瓜不能吃
夏天溫度高西瓜很容易出現(xiàn)變質(zhì),它變質(zhì)以后是不能再食用的,因?yàn)槲鞴献冑|(zhì)以后會(huì)產(chǎn)生多種細(xì)菌,會(huì)讓人們出現(xiàn)腸道感染,容易出現(xiàn)腹瀉或者腹痛,如果不及時(shí)治療,還會(huì)讓人們出現(xiàn)脫水,傷害人們的身體健康。
3、糖尿病人不能吃西瓜
夏天大家吃西瓜時(shí),也要注意自己的體質(zhì),那些血糖高和患有糖尿病的人群,是不能吃西瓜的,因?yàn)槲鞴现泻写罅康钠咸烟牵瑫?huì)讓人們的血糖升高,也會(huì)加重糖尿病的癥狀,對(duì)病情控制和恢復(fù)都極為不利。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起