相信很多人應(yīng)該都見過蘆薈，蘆薈的種類有很多，其功效也不同。蘆薈可以用來美容，市面上有很多蘆薈膠，是女生的最愛。蘆薈還可以當做藥用，除了這些之外，蘆薈最原始的功能是可供人們觀賞，蘆薈還可以食用，估計有些人應(yīng)該沒吃過蘆薈。蘆薈含有不少的養(yǎng)生效果，也有人用蘆薈泡茶喝，下面小編為你介紹蘆薈泡水的禁忌。

1、蘆薈泡水喝的禁忌

第一：使用蘆薈需要注意身體情況

專家告訴我們，平時在使用蘆薈之前，無論是泡水喝還是服用新鮮的蘆薈葉，一定要弄清楚服用者的身體狀況。如果是一些體質(zhì)比較虛弱還有脾胃虛寒的患者，千萬不要服用蘆薈，否則很容易出現(xiàn)嘔吐、劇烈腹痛以及腹瀉的情況，嚴重損害身體健康。

蘆薈具有清熱解毒的作用，適合一些身體比較強壯的人群服用，而對于一些體弱多病的患者，服用之后不僅治病效果不理想，反而會損害身體健康。所以說，在使用蘆薈之前一定要弄清楚自己的體質(zhì)，對癥下藥，這樣才能夠讓蘆薈發(fā)揮更大的作用。

第二：使用新鮮的蘆薈葉子要適量

蘆薈服用之后雖然具有降火以及美容養(yǎng)顏的作用，但并不是服用以及使用越多越好。建議成年的女性每天可以以服用一片大小適中的蘆薈葉肉。如果是身體強壯的男性，那么可以在女性的基礎(chǔ)上增加百分之十五左右。小孩以及老年人，服用的蘆薈葉肉就應(yīng)該適量的減少，而懷孕以及月經(jīng)期間的女性則要避免使用。

第三：注意分辨蘆薈

蘆薈的形態(tài)和龍舌蘭非常的相似，而蘆薈具有促進身體健康的作用，而龍舌蘭本身還帶有毒性所以不適合服用。所以說，平時我們在購買或者是采摘蘆薈的時候一定要特別注意，千萬不能夠?qū)埳嗵m認作是蘆薈。

蘆薈的品種有很多，具有藥用價值的蘆薈并不多，大部分的蘆薈都是屬于觀賞植物，甚至于還有一部分的蘆薈是帶有毒性的。所以在購買的時候最好到正規(guī)地方購買，而不是自己在路邊胡亂采摘。

以上就是蘆薈泡水喝的禁忌了。中醫(yī)提示，蘆薈泡水喝是有學問的，不是所有人都適合用蘆薈泡水喝。因此，如果你想用蘆薈泡水喝來保健身體，就要先看一看自己是否適合，這很重要。

2、蘆薈保健價值

抗衰老

蘆薈中的粘液（mucin，就是蛋白質(zhì)），是以arboranABaloemannanaloetin等多糖類為核心成分，粘液類物質(zhì)是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。粘液素存在于人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，如果液素不足，肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。構(gòu)成年人體的細胞，如果粘液素不足，細胞就會逐漸衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。另外，粘液素還有壯身、強精作用。

促進愈合

對人工創(chuàng)傷鼠背蘆薈有促進愈合功效，對人工結(jié)膜水腫的兔蘆薈可縮短治愈天數(shù)。蘆薈漿汁制劑對皮膚創(chuàng)傷、燒傷以及x線局部照射均有保護作用。

強心活血

蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環(huán)、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液循環(huán)暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負擔，使血壓保持正常，清除血液中的“毒素”。

免疫和再生

蘆薈素A、創(chuàng)傷激素和聚糖肽甘露（Ke-2）等具有抗病毒感染，促進傷口愈合復原的作用，有消炎殺菌、吸熱消腫、軟化皮膚、保持細胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯(lián)合還具有愈合創(chuàng)傷活性。

蘆薈美容價值

蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白作用。翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚松弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎癥，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發(fā)也同樣有效，能使頭發(fā)保持濕潤光滑，預防脫發(fā)。