現(xiàn)在真是菠蘿成熟的時候,喜歡吃菠蘿的人其實是很多的,菠蘿的味道是酸甜可口的,但是很多人都覺得菠蘿如果不熟的話會很酸,所以遇到這樣的菠蘿可能會用來榨汁喝,榨汁的時候大家還會加入一些其他的水果,那吃了菠蘿能吃芒果嗎?菠蘿和芒果一起榨汁好嗎?
同食易過敏,因為芒果、菠蘿本身就含有易引起皮膚過敏反應(yīng)的化學(xué)成分,鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯,不完全成熟的芒果里還含有醛酸,他們對皮膚黏膜有一定的刺激作用,可引發(fā)口唇紅腫,又癢又痛,重者還會出現(xiàn)水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質(zhì),對人的皮膚、血管等有一定的副作用,且這種過敏常為速發(fā)型,多在吃菠蘿后1小時左右會出現(xiàn)皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發(fā)麻。
1.雞蛋和牛奶
菠蘿含有大量的果酸成分,而雞蛋和牛奶都含有大量的蛋白質(zhì),菠蘿中的果酸會和雞蛋中的蛋白質(zhì)相結(jié)合,形成難以消化的物質(zhì),從而加重腸胃的負(fù)擔(dān),嚴(yán)重會造成消化不良、腹痛等癥狀。
2.白蘿卜
菠蘿中含有風(fēng)度的維生素C成分,而白蘿卜含有維生素C酵酶,兩者同食會降低維生素C的吸收,影響食材的營養(yǎng)價值。
3.強寒性的食材
菠蘿本身屬于涼性食材,具有一定的涼身作用,如果與其他寒性食材一起吃,易加重體內(nèi)寒氣,引起腸胃不適的癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起