平時(shí)我們應(yīng)該經(jīng)常會吃到雞蛋,雞蛋還是一種比較有營養(yǎng)的食物,雞蛋的吃法有多種,有的人喜歡吃蛋白,有的人喜歡吃蛋黃,我們在吃雞蛋的時(shí)候會發(fā)現(xiàn)有的雞蛋散黃了,有人就認(rèn)為這樣的雞蛋是壞了,那雞蛋散黃還能吃嗎?造成雞蛋散黃的原因有哪些?
蛋黃散了聞聞有臭味沒,沒臭味是可以吃的。
不過如果蛋黃跟蛋白混得厲害,已經(jīng)是混濁樣了,而且有異味,那就別吃了。
因運(yùn)輸?shù)燃ち艺袷?,蛋黃膜破裂,造成機(jī)械性散黃;或者存放時(shí)間過長,被細(xì)菌或霉菌經(jīng)蛋殼氣孔侵入蛋體內(nèi),而破壞了蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)造成散黃,蛋液稀混濁。
雞蛋一定要從塑料袋里面拿出來,要不然夏天放塑料袋里,一周就壞了。常溫保存雞蛋要注意買常溫賣的雞蛋,如果在超市買的放在冰箱里面賣的雞蛋,再拿回去常溫保存,最多三天就壞了。
雞蛋黃中含有和蛋清不同的營養(yǎng)物質(zhì),也有不同的保健價(jià)值。從中醫(yī)的角度來看,雞蛋黃味甘、性溫,入心、脾、腎經(jīng),有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)脾養(yǎng)胃、益精養(yǎng)腎、滋陰潤燥、潤肺止咳、養(yǎng)血安胎的作用,可以治療腹瀉、痢疾、嘔吐、貧血、營養(yǎng)不良、孕婦胎動不安、產(chǎn)婦乳汁分泌不足等癥。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起