枇杷是一種常見的水果,其中含有很多人體所需的營養(yǎng)成分,適當食用可以為人體帶來很多的好處,但是在飲食方面也有很多需要注意的地方,飲食不當對健康也會帶來很多不利的影響,那么吃枇杷是否會引起拉肚子呢?下面就來詳細了解吧。
適量吃枇杷一般不會拉肚子。枇杷中的有機酸能刺激消化腺分泌,可以增進食欲,幫助消化吸收,還能起到解暑止渴的作用,而且枇杷還具有潤肺止咳、祛痰等功效,適量的食用枇杷對身體好處是很多的,一般是不會出現(xiàn)拉肚子的情況。
一部分人吃枇杷后出現(xiàn)拉肚子情況,可能是由下面幾個原因引起的:
1、一次性食用過量的枇杷,枇杷是涼性水果,食用過多是會引起或加重消化不良,從而導致拉肚子。
2、枇杷吃多了是會助濕生痰,繼發(fā)痰熱的,本身脾虛泄瀉的人吃了枇杷容易出現(xiàn)腹瀉的情況。
3、一些過敏體質的人,對枇杷產生過敏反應,也可能在吃枇杷后出現(xiàn)拉肚子的癥狀。
4、食用枇杷時,果核和果皮沒有去除干凈,枇杷核是有微毒的,而果皮上有絨毛和臟東西,都是可能引起拉肚子這樣的身體不適的。
1、如果吃枇杷出現(xiàn)拉肚子的情況,要立即停止繼續(xù)食用枇杷,以免加重拉肚子的情況。
2、吃枇杷導致拉肚子,要適當?shù)难a充淡鹽水,避免拉肚子次數(shù)過多,體內的電解質失衡導致虛脫。
3、拉肚子的情況是可以將蘋果蒸熟后進行食用的,有一定的收斂止瀉的作用。
4、如果拉肚子情況是比較嚴重的話,可以在醫(yī)生的指導下適當?shù)姆弥篂a藥來緩解。
5、拉肚子的癥狀特別嚴重,一直得不到緩解的話,要及時的就醫(yī)治療。
1、枇杷性寒涼,脾胃虛寒,容易腹瀉者都是不宜過多食用的。
2、吃枇杷時,要去皮、去核,枇杷尾部有絨毛和臟東西,要去除干凈。
3、枇杷的食用量要控制,不宜多吃,一天吃個3-5顆即可。
1、白酒+枇杷:酒精容易使枇杷中的類胡蘿卜素轉變成促氧化物質,攻擊正常細胞,不利于健康。
2、牛奶+枇杷:牛奶中的蛋白質與枇杷中的蘋果酸結合會生成有機酸,如果有機酸達到一定的含量,牛奶就會變性沉淀。
3、小麥+枇杷:小麥健脾止痢、益腎斂汗、除熱止渴,但與枇杷同食易生痰。
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