橘子罐頭是利用橘子加工制作而成的，這種罐頭可以存儲很長時間，而且食用也很方便，打開后即可食用，是一種美味，且很方便的食物。但是吃橘子罐頭容易上火嗎？答案是肯定的，吃橘子罐頭會比吃橘子更容易上火，下面就來詳細(xì)了解原因吧。

1、容易上火

橘子罐頭是一橘子為原因進(jìn)行加工制作而成的，橘子罐頭是將橘子經(jīng)過高溫煮熟后制成，因此會破壞橘子中多種維生素等營養(yǎng)成分，而且橘子罐頭中還加入了大量的糖，具有更高的熱量。因此吃橘子罐頭之后，會消耗人體大量的B族維生素，從而使機(jī)體代謝失衡，從而出現(xiàn)上火的癥狀。而且橘子罐頭可以保存那么就，其中含有大量人工添加劑，食用后還容易對健康造成不利影響。

2、罐頭價值

橘子罐頭的營養(yǎng)也是很豐富的，食用后可以為人體帶來不少的好處，具有利尿消腫、潤肺止咳、通經(jīng)活絡(luò)、促進(jìn)消化、降血脂、健脾養(yǎng)胃、解酒、潤腸通便、增強(qiáng)食欲、生津止渴、提神、補(bǔ)中益氣等功效，適當(dāng)食用還可以治療飲酒過度、消化不良、咳嗽、便秘、小便不暢、嘔逆、肺炎、氣血不足、口感舌燥、支氣管炎、食欲不振等不適變質(zhì)。

3、注意事項(xiàng)

由于橘子罐頭中含有大量人工添加劑，因此不可長期大量食用，否則很容易對健康帶來不利影響。橘子罐頭中含有大量的糖分，熱量極高，因此吃多了很容易導(dǎo)致肥胖，因此需要嚴(yán)格控制攝取量。橘子罐頭使新鮮橘子中的部分營養(yǎng)被破壞，因此不宜食用太多。