先不談?wù)撘黄鸪允欠駥θ梭w有危害，單單就辣條來說，就是不適合食用的，因?yàn)槔睏l就會(huì)對人體帶來很多的危害，對健康是不利的，而與橘子一同食用，雖然可以減弱部分危害，但是對人體帶來的危害依然很大，所以辣條能不吃最好不要吃，下面就來詳細(xì)了解橘子的營養(yǎng)價(jià)值，以及辣條的危害吧。

1、辣條危害

吃辣條對健康帶來的危害是非常巨大的，首先是其中含有過量的食鹽，吃小袋辣條就相當(dāng)于人體幾天食鹽需求來，如此高額的食鹽攝取，會(huì)導(dǎo)致人體體內(nèi)鈉離子和氯元素較多，因此會(huì)導(dǎo)致胃酸過多，高血壓等不適病癥，對健康的危害是非常巨大的。而且辣條中還含有較多的人工食物添加劑，這些添加劑攝取后，身體很難排出體外，而且會(huì)持續(xù)性的對人體造成危害，導(dǎo)致皮膚變差、長痘痘等不適病癥，還容易誘發(fā)各種疾病。

2、橘子價(jià)值

吃橘子可以為人體帶來不少的好處，具有增強(qiáng)食欲、解酒、潤腸通便、潤肺止咳、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、降血脂、健脾養(yǎng)胃、利尿消腫、生津止渴、提神、促進(jìn)消化、保護(hù)心血管等功效，適當(dāng)食用還可以治療食欲不振、氣血不足、口干舌燥、飲酒過度、嘔逆、水腫、咳嗽、動(dòng)脈硬化、肺炎、小便不暢、高血脂、便秘、消化不良、支氣管炎等不適病癥。

3、注意事項(xiàng)

不過吃橘子也有很多需要注意的地方。橘子是溫性食物，不可大量食用，否則很容易出現(xiàn)上火的癥狀，而且吃橘子的時(shí)候，上面的白色經(jīng)絡(luò)不宜全部去掉，可以起到清火的作用，緩解吃橘子上火的情況。橘子中含有大量的酸性物質(zhì)，不可大量食用，否則會(huì)損傷牙齒健康，會(huì)導(dǎo)致牙齒的保護(hù)層變薄，使牙齒變得敏感，嚴(yán)重情況下還會(huì)導(dǎo)致牙齒脫離。