羊肉是很多人比較喜愛(ài)的食物，尤其是在冬天，人們吃的比較多，因?yàn)檠蛉饨?jīng)常被人們當(dāng)做冬天養(yǎng)生溫補(bǔ)的食物之選。風(fēng)濕患者在飲食需要格外的注意，那風(fēng)濕患者可以吃羊肉嗎？風(fēng)濕患者吃羊肉好嗎？

1、能否食用

羊肉是肉類食物中的一種，其中含有嘌呤成分，但是屬于中等嘌呤食物，其嘌呤的成分并不是最多，而風(fēng)濕患者能否食用羊肉，則需要根據(jù)病情的輕重來(lái)判斷，風(fēng)濕癥狀比較輕者，可以適當(dāng)?shù)纳倭康氖秤醚蛉猓⒉粫?huì)加重病情；而風(fēng)濕癥狀比較重，則最好不要食用羊肉，以免誘發(fā)病情。

2、食用好處

風(fēng)濕病癥的類型有多種，有部分風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者是屬于痰濕或陽(yáng)虛或氣血虛的體質(zhì)，這類人群大多會(huì)存在消化不良或怕冷或虛胖等癥狀，這些使屬于寒癥的表現(xiàn)，他們是需要忌食寒涼性的食物的。而羊肉性溫，他們適量的食用羊肉的話，可以起到中和體內(nèi)寒氣的作用，從而對(duì)緩解風(fēng)濕癥狀可起到一定的作用。

3、溫馨提醒

羊肉一種發(fā)物，容易誘發(fā)風(fēng)濕病，所以對(duì)于可以吃羊肉的風(fēng)濕患者，一定要少量進(jìn)食羊肉，不要天天食用。而且風(fēng)濕患者在飲食上應(yīng)該避免食用生冷、辛辣、油膩的食物，要盡量保持飲食的清淡。風(fēng)濕患者在平時(shí)也需要少進(jìn)食富含動(dòng)物脂肪的食物，以免引發(fā)關(guān)節(jié)發(fā)炎。風(fēng)濕患者日常應(yīng)該選擇高蛋白、高纖維、易消化的食物，可以多吃一些富含維生素的蔬菜水果。