現(xiàn)在正是吃草莓的季節(jié),很多人喜歡去草莓大棚親自采摘,認(rèn)為這樣既新鮮又安全。但是近日卻有消息爆料,草莓園里供游人摘的草莓也不安全了,有可能是被打了920赤霉素。這種激素在正常的劑量范圍內(nèi)使用是比較安全的,但是激素使用過(guò)量,或者吃了沒(méi)洗干凈的草莓則會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生副作用。所以買(mǎi)回家的草莓一定要洗干凈,這樣才能最大限度的將激素的副作用降到最低。但草莓皮又薄,外表粗糙,怎么洗才洗的干凈呢?
買(mǎi)回來(lái)的草莓先用流動(dòng)的自來(lái)水沖洗幾分鐘,注意不要去除葉片和蒂把,否則農(nóng)藥會(huì)進(jìn)入草莓的果實(shí)內(nèi)。然后放在鹽水中浸泡十分鐘左右,鹽水可以使附著在草莓表明的蟲(chóng)卵浮起,能消毒殺菌。注意時(shí)間不能太長(zhǎng)了,以免果肉變軟,然后再用流水沖洗即可。
跟鹽水浸泡的方法一樣,先將草莓用流水沖洗一遍,簡(jiǎn)單去除殘?jiān)娃r(nóng)藥,然后再浸泡在淘米水中,以第一次洗米的淘米水為宜。因?yàn)樘悦姿菈A性的,能夠有效分解草莓表明的農(nóng)藥。之后用流水沖洗即可。
用開(kāi)水將適量小蘇打溶解,之后再兌入涼水,然后將沖洗一遍的草莓倒進(jìn)小蘇打水中,浸泡十幾分鐘后用清水過(guò)兩遍就OK了。小蘇打清洗各類(lèi)蔬菜和水果都非常干凈。
草莓含有豐富的維生素C和維生素A,是春季非常有營(yíng)養(yǎng)的應(yīng)季水果,雖然目前市場(chǎng)上的很多草莓都使用了膨大劑,增紅劑等激素,但大家不要因噎廢食,少劑量的攝取這些激素不會(huì)產(chǎn)生副作用,按照以上方式認(rèn)真清洗即可。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起