菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成，這兩個(gè)藥物沒(méi)有相反、相畏的情況，而且這兩個(gè)藥都可以清頭明目，因此菊花和枸杞是可以一起泡水喝的。喝菊花枸杞茶的好處？月經(jīng)期能喝菊花枸杞茶嗎？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、喝菊花枸杞茶的好處

2、月經(jīng)期能喝菊花枸杞茶嗎

3、喝菊花枸杞茶的注意事項(xiàng)

喝菊花枸杞茶的好處

枸杞菊花茶，是在菊花茶中加入枸杞而泡出來(lái)的茶，因?yàn)閮煞N都是護(hù)眼的藥材，能有效緩解眼疲勞或眼干澀癥狀。該茶還可疏風(fēng)清熱、解毒明目，并對(duì)胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等有明顯效果。

月經(jīng)期能喝菊花枸杞茶嗎

菊花茶性寒，經(jīng)期不宜喝。由于菊花茶性寒，屬寒涼型飲品，因此女性在月經(jīng)期內(nèi)最好不要喝菊花茶，不然會(huì)加重經(jīng)期的不適，甚至?xí)湎峦唇?jīng)的毛病。經(jīng)期是可以喝枸杞茶的。因?yàn)殍坭阶游陡?，性平。入肝、腎經(jīng)。

喝菊花枸杞茶的注意事項(xiàng)

1、體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人，平時(shí)應(yīng)多吃點(diǎn)枸杞;但枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，因此，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

2、菊花性涼，枸杞中含有植物激素會(huì)影響內(nèi)分泌，胃寒的人、月經(jīng)期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人盡量不用。白領(lǐng)上班族、電腦族最適合喝菊花枸杞茶，日常喝菊花枸杞茶可以減輕眼睛疲勞。