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當(dāng)歸,別聽它的名字土里土氣的,但它在歐美名聲可是響當(dāng)當(dāng),在臺(tái)灣地區(qū)更是被稱為“生機(jī)飲食”,是補(bǔ)血、養(yǎng)顏一把好手!當(dāng)歸是古人最愛用的藥材之一,有“十方九歸”之說。那新鮮當(dāng)歸和干當(dāng)歸哪個(gè)效果好?具體知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、新鮮當(dāng)歸和干當(dāng)歸哪個(gè)效果好?
2、如何選購(gòu)當(dāng)歸?
3、當(dāng)歸氣味輕的好還是濃的好?
4、當(dāng)歸可以和什么一起泡酒喝?
新鮮當(dāng)歸和干當(dāng)歸的用量和用法都是有差別的,干當(dāng)歸其中的營(yíng)養(yǎng)成分是濃縮的,而新鮮當(dāng)歸中水分含量比較多,所以干當(dāng)歸的用量會(huì)要小一些,而新鮮當(dāng)歸的用量則會(huì)大一些。
1、先選種類
不要輕易選擇當(dāng)歸粉,最好選整個(gè)的當(dāng)歸,已經(jīng)磨成粉的當(dāng)歸,一般人無法憑肉眼分辨好壞,粉也容易摻雜雜質(zhì)。如果要選擇當(dāng)歸粉最好到有信譽(yù)的醫(yī)院藥房,或自己選購(gòu)好的當(dāng)歸打成粉。
2、再看部位
當(dāng)歸可分為當(dāng)歸頭、當(dāng)歸身、當(dāng)歸尾、全當(dāng)歸。而不同的部位功效與作用也是不同的,當(dāng)歸頭主要是活血,在需要促進(jìn)血液循環(huán)時(shí)就要多用當(dāng)歸頭。歸身主要是補(bǔ)血、養(yǎng)血,因此當(dāng)歸身可用于女性的調(diào)經(jīng)多用歸身。當(dāng)歸尾的功效與作用就是破血,即散去瘀血。全當(dāng)歸的功效與作用是既可補(bǔ)血又可活血。當(dāng)然現(xiàn)在醫(yī)生一般也不區(qū)分那么多,但一般去藥店買當(dāng)歸用來補(bǔ)血,少點(diǎn)歸尾的可能效果會(huì)更好,最簡(jiǎn)單的方法就是少點(diǎn)須須,頭部粗點(diǎn),根莖粗大的好。
3、看色澤聞氣味
當(dāng)歸一般長(zhǎng)10~20厘米,皮黃棕色至深褐色,切面黃白或淡黃棕色,以主根粗長(zhǎng)、飽滿、油潤(rùn)、外皮黃棕色、斷面顏色黃白、氣味濃郁者為佳。切面或表面已經(jīng)帶綠褐色的,是受潮變質(zhì),不要使用。當(dāng)歸以揮發(fā)油多的好,所以氣味濃郁者佳。尤其一些不良商家把當(dāng)歸、天麻等藥材整個(gè)煮過后再售或放置潮濕時(shí)間太長(zhǎng),這樣的當(dāng)歸揮發(fā)油含量低,所以氣味濃郁者好。
4、少點(diǎn)雜質(zhì)
所謂少雜質(zhì)就是少點(diǎn)泥土、灰塵以及別的東西摻雜。
品質(zhì)比較好的當(dāng)歸其氣味是比較濃烈的,帶有濃郁的當(dāng)歸香氣,而氣味輕的當(dāng)歸并不是說其是假的,只是其品質(zhì)稍微差一些,或者是放置時(shí)間過久了而已。
但是當(dāng)歸不能光憑借氣味來判斷其品質(zhì),還是需要根據(jù)多個(gè)方面一起評(píng)判當(dāng)歸的品質(zhì),如下:
1、外形:當(dāng)歸以頭大,主根粗長(zhǎng),分支少為優(yōu)質(zhì)當(dāng)歸。
2、切面:當(dāng)歸斷面黃白色為優(yōu)質(zhì)品,而斷面紅棕色為次,其次就是挑選切面密度緊湊的當(dāng)歸,這樣的當(dāng)歸說明其吸收的陽光、養(yǎng)分更加充足。
3、顏色:當(dāng)歸以土棕色或黑褐色為佳,黃色的當(dāng)歸可能是硫熏過的。
1、當(dāng)歸五加皮酒
材料:五加皮50克、當(dāng)歸45克、牛膝75克、米酒1000毫升
制作方法
將五加皮刮去骨,同當(dāng)歸、牛膝共搗成粗末,盆于酒壇中,倒入米酒,密封,浸泡5-7日,啟封,浦去藥渣,澄清裝瓶備用。
服用方法:日服2次,每次飲20-30毫升,早、晚溫飲為佳。
2、當(dāng)歸遠(yuǎn)志酒
材料:遠(yuǎn)志30克、柏子仁(去油)30克、當(dāng)歸30克、生地黃45克、合歡皮15克、麥冬660克、龍眼肉660克、白酒3000克
制作方法
將上述諸藥裝入紗布袋內(nèi),扎緊口,與白酒一起盆入容器中,密封漫泡15日以上。期間可加溫2-3次,以利有效成分析出。
服用方法:早、晚各1次,每次飲服30毫升。
總結(jié):新鮮當(dāng)歸和干當(dāng)歸是同一種東西,只是水分之間的區(qū)別,和一些營(yíng)養(yǎng)成分含量的差別,但是新鮮當(dāng)歸和干當(dāng)歸的功效都是一樣的,所以兩者之間并沒有太大的效果差別。
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