根據(jù)國家衛(wèi)健委統(tǒng)計數(shù)據(jù)表示，我國青少年兒童當(dāng)中每兩個人就有一個是近視患者，比例達(dá)到了驚人的2:1。不難發(fā)現(xiàn)，青少年兒童近視問題儼然成為當(dāng)下難以破解的一大健康難題。如何破解青少年兒童近視低齡化問題，保護(hù)視力、提高孩子的用眼健康水平，蔡司小樂圓鏡片帶你共同走進(jìn)護(hù)眼“視界”，開啟守衛(wèi)孩子視力健康第一課。

一、預(yù)防近視，視力檢查不能少

1、0～3 歲定期進(jìn)行視力檢查，重點在于篩查早期眼病

很多家長都聽說過：0～3 歲是寶寶預(yù)防近視的關(guān)鍵期，也說過遠(yuǎn)視儲備這件事。兒童眼球和視力是逐步發(fā)育成熟的，新生兒的眼球較小，眼軸較短，此時雙眼處于遠(yuǎn)視狀態(tài)。

隨著兒童生長發(fā)育，眼球逐漸長大，眼軸隨之變長，遠(yuǎn)視度數(shù)逐漸降低而趨于正視，稱之為「正視化過程」，比較理想的情況是兒童到 12 歲后才由遠(yuǎn)視眼發(fā)育成正視眼^[1]。

數(shù)據(jù)來源：中國學(xué)齡兒童眼球遠(yuǎn)視儲備、眼軸長度、 角膜曲率參考區(qū)間及相關(guān)遺傳因素 專家共識（2022年）

嬰幼兒時期的「遠(yuǎn)視儲備」，可理解為對抗發(fā)展為近視的「緩沖區(qū)」，如果遠(yuǎn)視儲備量被過早消耗了，那么就有可能較早出現(xiàn)近視^[2]。不過，目前并沒有一份全年齡段嬰幼兒正常遠(yuǎn)視儲備的對照標(biāo)準(zhǔn)，且 3 歲內(nèi)孩子的眼球處在快速變化過程中。因此，0～3 歲視力檢查的重點在于篩查早期眼病，不用特意去判斷遠(yuǎn)視儲備的結(jié)果。

如篩查 24、36 月齡時是否有散光度數(shù)過高，是否有遠(yuǎn)視超過正常范圍、是否生理性遠(yuǎn)視儲備消失，是否有明顯屈光參差，2、3 周歲時（24、36 月齡）時需要檢查遠(yuǎn)視、散光度數(shù)是否異常等^[2]。一般來說，視力沒有異常的話，可以第一年半年一次檢查，之后一年一次就可以了。等娃三歲的時候還可以測一個最佳矯正視力。在這階段內(nèi)能夠及時發(fā)現(xiàn)寶寶眼部異常，就能夠早做治療和預(yù)防。

2、3 歲就可以建立屈光檔案，培養(yǎng)孩子良好用眼習(xí)慣，視力異常早查早防控

眼軸就像身高一樣，一旦增長起來，就不會再縮回去了，因此預(yù)防眼軸被過度拉長宜早不宜遲。目前我國建議兒童 3 歲開始建立屈光發(fā)育檔案，有條件的話，盡量每 6 個月就在醫(yī)院眼科進(jìn)行一次視力檢查。3 ~ 6 歲也是建立良好用眼習(xí)慣的好時期，爸媽可以參照以下要點，幫助孩子預(yù)防近視^[3,4]：

一旦發(fā)現(xiàn)兒童看遠(yuǎn)處物體模糊、瞇眼、頻繁揉眼等異常，要到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗光，并遵醫(yī)囑正確矯正。如果該戴眼鏡而不戴或亂戴，反而會加重近視度數(shù)的增長^[3]。

二、一旦發(fā)現(xiàn)孩子近視，及時進(jìn)行科學(xué)干預(yù)

如果學(xué)齡前沒做好管理，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)孩子近視情況了。雖然沒法逆轉(zhuǎn)，做好科學(xué)干預(yù)，也能讓近視度數(shù)增長得盡可能慢一些。目前公認(rèn)的近視管理方案主要有以下三種方式：配戴功能性框架眼鏡或角膜接觸鏡，使用低濃度阿托品滴眼液，配戴角膜塑形鏡^[5]。

不能忽視的還有視力復(fù)查，家長需糾正一個觀念：做視力復(fù)查不是為了換眼鏡，而是發(fā)現(xiàn)近期引起近視增長的因素，以便及時進(jìn)行干預(yù)調(diào)整。已經(jīng)近視的孩子最好可以保持每三個月檢查一次；除了近視度數(shù)，有條件的話還可以進(jìn)一步監(jiān)控眼軸長度。

眼軸長度、角膜曲率、晶狀體狀態(tài)都會影響孩子屈光狀態(tài)。健康人一般情況下的角膜曲率和放松狀態(tài)的晶狀體度數(shù)是穩(wěn)定的，因此眼軸長度是影響兒童青少年近視最重要的客觀參數(shù)，大多數(shù)人所遇到的近視都是眼軸增長帶來的軸性近視。

眼軸長度變化通?？梢钥陀^反映兒童近視增長的程度，如果眼軸增長速度 ≥ 0.4 mm / 年，便意味著增長過快，代表著家長需為孩子的近視進(jìn)行科學(xué)干預(yù)^[1]，以防度數(shù)過快增長發(fā)展為高度近視^[6]。

三、蔡司成長樂、小樂圓鏡片，幫助近視管理

早在 2011 年，蔡司光學(xué)攜手全球知名眼科研究機(jī)構(gòu) BHVI（Brien Holden Vision Institute）以及視光專家，研發(fā)推出針對亞洲青少年的蔡司成長樂鏡片。

這款成長樂鏡片采用了周邊視力控制技術(shù)，在提供清晰、銳利的中心視力的同時兼顧周邊視力，中山大學(xué)中山眼科中心測試證明；通過周邊離焦來延緩眼軸變長，控制軸性近視，幫助延緩青少年近視發(fā)展速度。

圖片來源：品牌提供

而小樂圓這款的獨特之處在于使用了環(huán)帶微柱鏡技術(shù)，靈感源自角膜塑形鏡，為視野提供動態(tài)光信號，即光線通過不同方向的環(huán)帶，帶來的刺激是動態(tài)變化的而不是一成不變的。

在正確用眼的前提下，這兩款特殊的設(shè)計都能為近視孩子提供幫助延緩近視發(fā)展的機(jī)會。

總結(jié)下來，

成長樂能夠很好地平衡近視防控效果及配戴舒適性、性價比高，適合父母無近視或僅有低度數(shù)，且戶外活動較多的兒童。而小樂圓更適合父母有中高度近視、處于生長發(fā)育期、戶外少課業(yè)繁多的兒童，或?qū)暪芾硇枨蟊容^復(fù)雜的可選它。

四、蔡司精工鍍膜，讓鏡片夠透、夠硬、夠耐磨，孩子戶外活動更隨心

作為著名光學(xué)品牌，蔡司鏡片的高質(zhì)量被消費者認(rèn)可。鏡片提供優(yōu)質(zhì)的光學(xué)設(shè)計，硬度高、透光性好，能使孩子快速適應(yīng)。

考慮到孩子正是活潑好動和需要室外活動的年紀(jì)，磕磕碰碰難以避免，因此小樂圓和成長樂鏡片都配備了蔡司鉆立方系列鍍膜，使得鏡片更加耐磨，也更易于清潔。

不僅如此，成長樂和小樂圓鏡片還都采用了 UV 雙重防護(hù)技術(shù)，具備出色的紫外線防護(hù)效果，能夠有效阻隔鏡片前方的直射紫外線，同時降低反射率，減少鏡片背面紫外線反射給眼睛帶來的傷害。雙重保護(hù)加持，讓孩子戶外活動更隨心。

而作為眼視光行業(yè)的領(lǐng)軍品牌，蔡司光學(xué)始終關(guān)注我國青少年兒童的視力健康問題，并致力于為青少年兒童視力管理提供科學(xué)完善的解決方案。相信在蔡司光學(xué)的科研努力，以及旗下成長樂和小樂圓鏡片等產(chǎn)品的保駕護(hù)航之下，廣大青少年兒童也會擁有更加精彩的“視界”。

參考文獻(xiàn)：

[1]《兒童青少年近視防控適宜技術(shù)指南（更新版）》及解讀.

https://www.gov.cn/xinwen/2021-10/13/content_5642345.htm.

[2]國家衛(wèi)生健康委辦公廳關(guān)于印發(fā)0～6歲兒童眼保健及視力檢查服務(wù)規(guī)范（試行）的通知.https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2021-06/24/content_5620637.htm.

[3]附件4-0～6歲兒童眼保健及視力檢查健康指導(dǎo)要點（國家衛(wèi)生健康委辦公廳關(guān)于印發(fā)0～6歲兒童眼保健及視力檢查服務(wù)規(guī)范（試行）的通知）.https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2021-06/24/content_5620637.htm>.

[4]近視防治指南.http://www.nhc.gov.cn/yzygj/s7652/201806/41974899de984947b8faef92a15e9172.shtml

[5]姜珺.近視管理白皮書(2019)[J].中華眼視光學(xué)與視覺科學(xué)雜志,2019,21(3):161-165.DOI:10.3760/cma.j.issn.1674-845X.2019.03.001.

[6]中華醫(yī)學(xué)會眼科學(xué)分會眼視光學(xué)組,等.近視管理白皮書（2022）.中華眼視光學(xué)與視覺科學(xué)雜志,2022,24(9):641-648.