花茶自古以來(lái)都是女性的最?lèi)?ài)，因?yàn)楹然ú璧暮锰幨欠浅６嗟?。喝花茶不僅美容養(yǎng)顏，還能減肥，養(yǎng)生，而萬(wàn)千花茶中玫瑰花茶絕對(duì)是第一選擇！都說(shuō)玫瑰花茶對(duì)女人好，是女性朋友最佳的飲品。玫瑰花茶哪些人不能喝？4類(lèi)人不宜喝玫瑰花茶。

1、4類(lèi)人不宜喝

陰虛體質(zhì)者

中醫(yī)認(rèn)為玫瑰花藥性溫?zé)?，常喝?huì)耗傷陰液，加重陰虛所引起的癥狀，不利于健康。

過(guò)敏體質(zhì)

過(guò)敏體質(zhì)飲用玫瑰花茶極有可能出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)出現(xiàn)紅疹等癥狀，故因慎用。

易便秘者

玫瑰花性溫，偏熱且有收斂作用，會(huì)加重便秘的癥狀。

孕婦

屬于孕婦禁忌用藥，活血功能較強(qiáng)可能會(huì)不利于胎兒成長(zhǎng)。此外貧血與體質(zhì)偏弱的人群也因少喝。

2、玫瑰花的功效

玫瑰花不僅是愛(ài)情的象征，也是一種上乘的藥食兩用花卉。玫瑰花味甘微苦，藥性溫和，具有理氣解郁、和血散瘀，溫養(yǎng)心肝血脈的功效；

同時(shí)含有豐富的維生素和多種微量元素，特別適合女性食用養(yǎng)顏和食療養(yǎng)生。

玫瑰花茶 ：美容養(yǎng)顏

玫瑰茶清香四溢，理氣安神，補(bǔ)血養(yǎng)顏，還可以和桂圓、丹參、枸杞、蘋(píng)果花、金銀花等搭配，效果也各有不同。

玫瑰花泡水應(yīng)選用干玫瑰花苞，每次6～10枚為宜，開(kāi)水沖代茶飲，還可以根據(jù)個(gè)人口味，適當(dāng)加入少量冰糖或蜂蜜，口感更佳。

養(yǎng)生君提示：下午或傍晚飲用效果最佳，不宜與菊花同飲。

玫瑰花粥：補(bǔ)脾益五臟

做法：玫瑰花與粳米熬制成粥，一般都采用經(jīng)過(guò)脫水處理的尚未開(kāi)放的小玫瑰花蕾，煮熟后加入適量的新鮮玫瑰花蕾，待粥熬成粉紅時(shí)，即可食用。

功效：粳米味香性甘，能補(bǔ)脾益五臟，壯力止泄，與玫瑰搭配，效果更佳。女性經(jīng)期期間食用玫瑰花粥，可以緩解痛經(jīng)，調(diào)節(jié)情緒，保持膚色健康紅潤(rùn)。

玫瑰花糖膏 ：補(bǔ)血養(yǎng)氣

做法： 100克玫瑰花蕾，加清水500克左右，煎煮20分鐘后濾去花渣，再熬成濃汁，加入500～1000克紅糖，熬成膏狀即可。

功效：每天服用1～2茶匙，可補(bǔ)血養(yǎng)氣，滋養(yǎng)容顏，長(zhǎng)期使用。效果更佳。

2、玫瑰花養(yǎng)生方

主治慢性胃炎之胃氣痛

取玫瑰花6克，香附12克，白芍、川楝子各10克，水煎服，每日1劑，本方疏肝和胃、行氣止痛。

主治痛經(jīng)及經(jīng)期錯(cuò)亂

取玫瑰花、月季花各10克，益母草、丹參各15克，水煎服，每日1劑。

主治肝氣郁結(jié)而致的吐血

取玫瑰花10克，冰糖30克，水煎分早晚服用。