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醫(yī)學(xué)減肥有哪些?兩大瘦身方法[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 17:57 減肥飲食水果運動

我們知道減肥方法有很多種,我們常常除了自己運動健身,控制飲食外,有時也會尋求醫(yī)學(xué)減肥方法加持減肥效果,最常見的醫(yī)學(xué)減肥方法就是針灸減肥和拔罐減肥了,今天給代價介紹一下這兩種減肥方法,以及針灸減肥法要注意的事情。

醫(yī)學(xué)減肥有哪些?兩大瘦身方法(1)

1.兩大瘦身方法

1、針灸減肥

針灸減肥是一種常見的減肥方法,適用于中青年肥胖人群。針灸減肥的原理是通過對相關(guān)穴位的刺激,來調(diào)整身體的代謝機能。從而分解、排出體內(nèi)多余的脂肪,以達到減肥的目的。有些患者食物旺盛,也可以通過針灸來抑制食欲,攝入的食物變少了,體重也會慢慢減下來。需要注意的是,針灸減肥最好使用一次性的針,這樣才能避免傳染病的傳播。

2、拔罐減肥

拔罐減肥主要有疏通經(jīng)絡(luò)的作用,能促進人體的血液循環(huán),是新陳代謝水平恢復(fù)正常,從而加速體內(nèi)多余脂肪的分解,以達到消脂減肥的目的。這種減肥方法非常安全,減肥的效果也非常的好,基本不會反彈。拔罐減肥雖好,但并不是每一個人都適合,像貧血患者、心臟病患者、皮膚過敏患者等,都不宜進行拔罐減肥。

醫(yī)學(xué)減肥的方法是非常多的,除了上面介紹的針灸減肥、拔罐減肥以外,還有中藥減肥、西藥減肥、埋線減肥等眾多減肥方法。想要減肥的朋友,在使用相關(guān)的醫(yī)學(xué)減肥方法之前,一定要對這些方法做一個全面的了解,這樣才能找到適合自己的減肥方法。

2.注意事項

(1)在針刺減肥過程中,不可在一方面控制飲水而另一方面卻加強利尿而減體重,這樣會損傷腎功能。

(2)對于一些進食本來不多,機體基礎(chǔ)代謝較低的肥胖者,可配合適當(dāng)?shù)卦黾舆\動量,以提高機體的基礎(chǔ)代謝,加大能量消耗,以減少體重。

(3)在針灸減肥的初期,需要適當(dāng)控制飲食來配合。

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