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瘦腿霜怎么用?瘦腿霜的正確使用方法[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 19:58 瘦腿霜瘦腿減肥

很多人都覺得瘦腿霜應(yīng)該是假的,怎么可能有一種霜是抹了之后就會(huì)瘦腿呢,實(shí)際上瘦腿霜確實(shí)是有瘦腿的效果的,但是要注意正確的食用方法,當(dāng)然首先要看自己對(duì)瘦腿霜是不是過敏,如果過敏就不要用,那瘦腿霜怎么用?瘦腿霜的正確使用方法

瘦腿霜怎么用?瘦腿霜的正確使用方法(1)

1、瘦腿霜怎么用

先把腿部洗干凈并拿干毛巾擦干,接著把瘦腿霜均勻地擦到自己覺得腿粗的地方,由內(nèi)而外順時(shí)針按摩5-10分鐘直至肌膚完全吸收,然后剪出合適長(zhǎng)度的保鮮膜,把保鮮膜包住涂抹瘦腿霜的地方,可以包上十到二十分鐘,這樣效果會(huì)更好,接著把保鮮膜拿下了,用紙或者毛巾擦掉瘦腿霜就好,不用拿水洗。

瘦腿霜?jiǎng)偼康酵壬系臅r(shí)候覺得和平常一樣,沒有什么異常,這并不說明瘦腿霜沒有效果,只不過是因?yàn)槭萃人菨u進(jìn)式的發(fā)熱法,越到后面就越會(huì)感覺到瘦腿霜的作用。涂上瘦腿霜以后,隨著時(shí)間的推移,腿會(huì)覺得辣,到一個(gè)小時(shí)的時(shí)候腿是最辣的,好的是在這之后就會(huì)慢慢減輕。因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)熱辣的接受程度都不同,所以如果特別怕辣的人就不建議包裹保鮮膜了,如果想要使用保鮮膜讓效果好一些的話,也可以裹上,等到覺得這種辣的程度自己忍受不了了提前揭下來也是可以的。

2、正確使用方法

1、功能有別

瘦腿霜是總稱,看一看各家訴求的名目,還真是洋洋灑灑喔!統(tǒng)計(jì)來說,瘦身保養(yǎng)產(chǎn)品可分三大類訴求:水腫肥胖、橘皮現(xiàn)象、松弛肥胖。通常一瓶瘦腿霜主打1-2種瘦身訴求,不過也有一次可以解決三種瘦身需求的產(chǎn)品,到底那一瓶適合你,先確定自己的需要吧!

2、效果加強(qiáng)

雖然很多廠商都主打不用按摩,只要涂抹上身就有不錯(cuò)的瘦身效果。不過小編認(rèn)為瘦腿效果是靠努力而來,能多按摩一下,效果當(dāng)然比坐著空等的做法好。有些瘦腿霜很適合搭配按摩使用,你可以試試看。

3、使用時(shí)機(jī)

通常做身體保養(yǎng)都在晚上,洗過澡后擦上保濕乳液,瘦身霜的用法也差不多。不過讓BODY告訴你一個(gè)讓瘦腿霜效果加倍好的使用法,那就是在剛洗完澡后、身體還有溫度的時(shí)候來做瘦腿按摩,可以讓血液循環(huán)更好、新陳代謝更快,瘦身效果更持久。同樣原理,有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的美眉使用瘦腿霜的效果,會(huì)比沒運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的美眉來的好很多喔!

3、正確使用瘦腿霜

第一:想要減肥霜能夠深入脂肪層發(fā)揮最大的功效,涂上減肥霜后一定要在涂抹的手癲癇的早期癥狀臂、雙腿等地方做按摩。這樣能夠幫助減肥霜滲入皮膚角質(zhì)層。每周可以涂抹一到兩次。在涂抹減肥霜前用干式按摩對(duì)瘦身更加有效。

第二:減肥霜一般作用的有效時(shí)間為兩天,涂抹幾分鐘就開始有效。如果在涂上減肥上后配合做相應(yīng)運(yùn)動(dòng),減肥效果會(huì)更好。

第三:長(zhǎng)時(shí)間使用同一種減肥霜不會(huì)讓皮膚產(chǎn)生抗藥性。在選擇減肥霜時(shí)要慎重,最好選擇臨床驗(yàn)證療效高的。

第四:如果在使用減肥霜一個(gè)月后,還沒有看到明顯的減肥效果,應(yīng)該停止使用。減肥霜并沒有刺激氣味,而且質(zhì)地還很細(xì)膩,涂抹后皮膚不會(huì)有過敏反應(yīng)。MM們一定都愛減肥霜,在沐浴之后涂抹在想瘦的部位,并采用正確的按摩方式,幫助脂肪快速燃燒,這是減肥霜的基本用法,長(zhǎng)期使用皮膚也會(huì)變好哦!

4、瘦腿霜一周用幾次

瘦腿霜每周至少需要使用一至兩次,如果想要達(dá)到比較理想的瘦腿效果,需要每天堅(jiān)持使用一次,沐浴后取適量的瘦腿霜均勻涂抹腿部,按摩至吸收,輕拍腿部5分鐘,為了瘦腿霜更好的發(fā)揮瘦腿燃脂的功效可以裹上保鮮膜,20分鐘后拿掉保鮮膜會(huì)有大量的汗液排出,瘦腿膏一般都含有辣椒素和咖啡因,促進(jìn)脂肪燃燒的同時(shí),會(huì)覺得腿部皮膚發(fā)熱,有種火辣辣的感覺均屬正?,F(xiàn)象。

瘦腿霜的使用后感覺一般來說,減肥霜在使用后幾分鐘就開始起效,可以持續(xù)數(shù)小時(shí)。多數(shù)減肥霜的使用感為局部發(fā)熱,功效以局部燃脂為主,發(fā)熱原理有辣椒精或咖啡因,前者比較刺激且易過敏,后者更為溫和有效。也有體感是冰爽感的,這類的作用多數(shù)以緊致肌膚為主,對(duì)皮膚有很強(qiáng)的收緊和緊實(shí)作用。如果在使用中感到不適或局部過敏,應(yīng)立即停止使用。

使用后平均有效作用時(shí)間為48小時(shí),減肥霜中所含的咖啡因能使脂肪細(xì)胞把貯存的脂質(zhì)排出去,進(jìn)入血液循環(huán),將其消耗。當(dāng)然,其余一部分游離的脂肪還得通過運(yùn)動(dòng)消耗,因此,在使用減肥霜的同時(shí)配合相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)是非常必要的,尤其在運(yùn)動(dòng)前使用減肥霜收效甚大。

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