酸甜可口的杏子是生活中比較受歡迎的水果之一，可以是直接洗凈后生吃，也可以是榨成杏汁、做成果脯、果醬、甜品等，吃法多樣、營(yíng)養(yǎng)味美。喝茶是不少人的飲食習(xí)慣之一，常喝茶對(duì)健康是有不少幫助的。那么杏子和茶水可以同吃嗎？

1、可以一起吃

杏子和茶水一起吃是沒(méi)有問(wèn)題的，不用擔(dān)心會(huì)產(chǎn)生不適反應(yīng)，除非你的腸胃功能比較差，不過(guò)一般說(shuō)來(lái)杏子和茶水很少有一起吃的情況，一般這種混合搭配并不是很好的飲食方式。雖然說(shuō)沒(méi)什么沖突但也不宜多吃，不然對(duì)腸胃的損傷會(huì)比較大，而且還可能引起腸胃功能紊亂。

2、飲食事項(xiàng)

食物的性質(zhì)對(duì)健康影響比較大，而杏子性溫?zé)?，根?jù)中醫(yī)的說(shuō)法是杏子多食易生熱并會(huì)加重上火、便秘的癥狀，所以每天需適量，正常人控制在十個(gè)以?xún)?nèi)是沒(méi)有什么問(wèn)題的。茶的保健作用比較顯著，對(duì)降低心腦血管疾病發(fā)病率、降脂降壓和減肥瘦身等方面具有良好效果，不過(guò)茶多喝也易造成腹瀉等癥狀。

3、溫馨提示

一般而言現(xiàn)實(shí)中絕大多數(shù)食物之間并不存在很明顯的相克情況，平時(shí)飲食不必過(guò)于在意飲食相克的問(wèn)題，但不恰當(dāng)飲食的確是影響身體健康的重要因素，例如杏子和茶水多吃就不好，并且體質(zhì)狀況特殊的人一起吃就可能產(chǎn)生不利影響，所以任何飲食都應(yīng)該根據(jù)自身實(shí)際情況考慮。