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冰糖雪梨能放檸檬嗎?冰糖雪梨放檸檬好不好?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-02-08 15:46 雪梨檸檬

相信生活中不少美食愛好者喜歡動(dòng)手制作一些甜品,而冰糖雪梨無疑是最常見的名點(diǎn)之一,做法簡單、口感清甜且營養(yǎng)豐富,日常適量吃些冰糖雪梨對(duì)增強(qiáng)身體素質(zhì)和改善一些不適癥狀具有良好的作用。那么冰糖雪梨和檸檬能一起煮嗎,冰糖雪梨和檸檬一起煮有什么效果?

冰糖雪梨能放檸檬嗎?冰糖雪梨放檸檬好不好?(1)

1、可以一起煮

冰糖雪梨和檸檬一起煮是完全可以的。冰糖雪梨和檸檬都具有很好的清熱解暑、止咳化痰、生津止渴、增進(jìn)食欲、促消化、降血壓等功效,適量食用對(duì)健康有益。這道甜點(diǎn)的主要原料是雪梨、檸檬和冰糖,一般雪梨一個(gè)、檸檬兩到三片、冰糖適量,將它們一起燉煮即可。

冰糖雪梨能放檸檬嗎?冰糖雪梨放檸檬好不好?(2)

2、飲食搭配

冰糖雪梨作為日常飲品直接食用可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力,在身體有咽喉不適、咳嗽等癥狀時(shí)飲用可輔助治療病癥,適宜于大多數(shù)人食用。能與冰糖雪梨搭配的食材比較多,類似于靈芝、百合、枸杞、蓮子、川貝等都是很好的食材,另外蘋果、西瓜、桃子等水果與雪梨同樣可以一起煮,與雪梨不宜搭配的食物非常少。

冰糖雪梨能放檸檬嗎?冰糖雪梨放檸檬好不好?(3)

3、注意事項(xiàng)

冰糖雪梨味道清甜,而檸檬特酸,所以檸檬最好不要多放,以免嚴(yán)重影響口感。此外,雪梨性涼且含糖量高,脾胃虛寒的人少吃,高血糖、糖尿病患者慎吃。在食物禁忌上,雪梨不宜與螃蟹等甲殼海鮮、白蘿卜、西紅柿等食物同吃,引起身體不適,尤其是吃完雪梨后不宜喝熱水,否則必然腹瀉。

冰糖雪梨能放檸檬嗎?冰糖雪梨放檸檬好不好?(4)


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