石榴，在秋季上市，可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥。石榴的果皮中含有堿性物質(zhì)，有驅(qū)蟲(chóng)功效；石榴花則有止血功能，且石榴花泡水洗眼，還有明目的效果。那石榴熱性還是涼性的？具體如下！

本文目錄

1、石榴熱性還是涼性的？

2、吃石榴有哪些好處？

3、石榴的籽能吃嗎？

4、石榴皮可不可以吃？

石榴熱性還是涼性的？

石榴在生活中又被稱(chēng)作安石榴、山力葉、丹若等，味甘酸性溫，歸肺、腎、大腸，其中含有大量的生物堿、氨基酸、蛋白質(zhì)、糖分、果酸以及多種礦物質(zhì)成分，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，適量吃可以緩解人體體寒癥狀，因此適量是溫性的水果。

吃石榴有哪些好處？

1、驅(qū)蟲(chóng)殺蟲(chóng)

石榴皮和石榴樹(shù)根皮中有一種叫石榴皮堿的成分，石榴皮堿對(duì)人體存在的的寄生蟲(chóng)有一定的麻醉作用，可以起到驅(qū)蟲(chóng)殺蟲(chóng)的作用，特別是絳蟲(chóng)，效果更好，通?？梢杂脕?lái)緩解蟲(chóng)積腹痛、疥癬等。

2、美容養(yǎng)顏

石榴中含有抗氧化能力的花青素和紅石榴多酚，這些物質(zhì)可以有效的防止黑色素沉著，還能清除機(jī)體體內(nèi)的自由基，對(duì)延緩衰老有一定作用，石榴中含有豐富的鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)成分，它的水分含量也比較多，能幫助補(bǔ)充肌膚所丟失的水分，對(duì)美容養(yǎng)顏有一定作用。

3、解酒

石榴中含有有機(jī)酸、維生素C和B、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鉀及多種氨基酸和微量元素成分，可健胃提神、增強(qiáng)食欲，對(duì)于飲酒過(guò)量的人，石榴有解酒的功效。

4、止血收斂

石榴具有收斂作用，可以通過(guò)收縮血管達(dá)到止血的目的，特別是能夠收斂腸道黏膜的血管而止血，可以用于緩解腹瀉、出血等情況。

石榴的籽能吃嗎？

石榴籽中含有維他命C、維他命E和紅石榴多酚，具有抗氧化的作用，且有助于防止黑色素沉著，還能清除機(jī)體體內(nèi)的自由基，從而改善暗黃膚色，對(duì)于排毒及延緩肌膚衰老有所幫助。

但是石榴籽不易消化，對(duì)于腸胃較弱的人群來(lái)說(shuō)，最好不要食用，里面的硬質(zhì)纖維素容易引起腸胃負(fù)擔(dān)，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良，腹痛等不適癥狀。對(duì)于牙口不太好的人來(lái)說(shuō)，吃石榴籽時(shí)最好不要直接吃，可以用來(lái)榨汁或者泡酒來(lái)吸收其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

石榴皮可不可以吃？

石榴皮不建議自行食用，但是可以入藥。

石榴皮屬于一種中藥材，有澀腸、止瀉、止血等功效，是成熟后的石榴收集果皮曬干而制成，其中含有的的石榴皮堿可抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，如果需要食用石榴皮，建議最好在在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下食用，可以降低副作用的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)石榴皮過(guò)敏的人最好不要食用石榴皮，否則可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、惡心、皮疹等不適癥狀。

總結(jié)：石榴性溫、味甘酸澀，入肺、腎、大腸經(jīng)；具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效；主治津虧口燥咽干，煩渴，久瀉，久痢，便血，崩漏等病癥。