魚腥草很多人都聽過也吃過,是很出名的一道菜,貪戀它刺激性味道的特別喜歡吃,但也有很多人討厭它的腥膻味。新鮮魚腥草怎么煮水?魚腥草能和蜂蜜一起喝嗎?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、新鮮魚腥草怎么煮水
2、魚腥草能和蜂蜜一起喝嗎
3、魚腥草是折耳根嗎
1、新鮮魚腥草洗凈,放入干凈的鍋里放水。洗干凈放鍋里,加涼水沒過魚腥草,水開后下鍋,開火加熱將水燒開,煮幾分鐘后,因為魚腥草不宜久煎,所以水開后等2分鐘關(guān)火即可,吃魚腥草。鮮魚腥草泡水當(dāng)茶飲,或烹食炒熟當(dāng)菜吃??人浴⑻刀?、痰黃(量多少隨人定)。
2、潷出來還可以加水再煮一次。水不要讓太多,若喝一碗放入兩碗清水煮,煮開時放入適量的冰糖,小火再煮2~3分鐘,關(guān)火。放涼了倒出汁水喝。有化痰之效。
3、新鮮魚腥草煮熟后湯變成了藍黑色可以喝,新鮮魚腥草煮熟后湯變成了藍黑色,可能是綠葉素加熱后變成顏色,是可以服用的。
小貼士:水量要浸過魚腥草,不能過少,否則不魚腥草能完全出味。用砂鍋煮水效果較好。
魚腥草可以和蜂蜜一起喝。魚腥草煮水會略帶苦味,蜂蜜甜甜的,加入蜂蜜可以掩蓋魚腥草茶的苦味,使口感變得好一點,不喜歡苦味的可以這樣喝。
魚腥草具有清熱解毒、利尿通淋、消炎抑菌、消癰排膿的功效;蜂蜜有潤腸通便、潤肺止咳、健脾益氣、緩解疲勞、促進睡眠、保護心血管、增強免疫力、美容養(yǎng)顏的功效。魚腥草和蜂蜜一起食用還有消炎潤肺的效果。
是的,在四川等南方一些地區(qū)又名折耳根,折耳根的名字源自于貴州省赤水河的古老傳說。涼拌折耳根是那邊人們常見的一道菜肴。
魚腥草為三白草科植物蕺菜,莖呈扁圓柱形,表面棕黃色,具縱棱數(shù)條,節(jié)明顯,下部節(jié)上有殘存須根;質(zhì)脆,易折斷。葉互生,葉片卷折皺縮,展平后呈心形。穗狀花序頂生,黃棕色。搓碎有魚腥氣味。現(xiàn)代藥理實驗表明,本品具有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用。