橙子，生活中常見的一種水果，其營養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值是很高的，在生活中很受歡迎。適量食用對人體的健康具有好處，適量食用就能滿足人體日常能量需求可以滿足人體一天對維生素C的需要量。那橙子能放冰箱里保鮮嗎？接下來就讓我們來一起了解一下吧！

本文目錄

1、橙子能放冰箱里保鮮嗎？

2、橙子放久了發(fā)苦還能吃嗎？

3、橙子為什么放幾天會更甜？

4、吃橙子有什么好處？

橙子能放冰箱里保鮮嗎？

橙子果肉清甜、汁水充沛，營養(yǎng)價(jià)值也比較高，日常在保存橙子的時(shí)候可以根據(jù)室溫選擇保存方式，若室溫較高的話，可以將橙子放在冰箱保存，若室溫較低的話，則放常溫即可，橙子的外皮是比較厚的，可以保護(hù)橙肉不受細(xì)菌的污染，橙子在低溫環(huán)境下可以保存一周或者一周以上的時(shí)間，若是室溫低的話，不放冰箱，放常溫也是可以的，可以騰出冰箱空間放別的生鮮食物

橙子放久了發(fā)苦還能吃嗎？

仔細(xì)觀察會發(fā)現(xiàn)，生活中橙子保存的時(shí)間一長，就可能會導(dǎo)致其發(fā)苦，首先需要考慮兩種原因?qū)е碌某茸影l(fā)苦，首先是橙子放置時(shí)間過長變質(zhì)引起的，這樣的橙子不能再吃，放置會加重人體腸胃負(fù)擔(dān)。

其次就是橙子品種導(dǎo)致了陳皮發(fā)苦，這樣的橙子可以吃，但就是口感不是特別好，一般是不建議進(jìn)行食用的。

橙子為什么放幾天會更甜？

橙子是蕓香科柑橘屬植物橙樹的果實(shí)，口感甘甜多汁，但要是成熟度不高，那么這樣的橙子吃起來就比較的酸，這時(shí)候可以將其置于常溫保存起來，一段時(shí)間之后就會變甜。

這主要是因?yàn)槌茸诱聛碇?，它的果蒂就斷掉了，這樣果實(shí)中的果酸成分得不到補(bǔ)充，放幾天之后，橙子中的果酸會逐步揮發(fā)，糖分不會揮發(fā)且進(jìn)一步得到凝聚，從而就會使橙子變甜。生活中其實(shí)不止是橙子，像獼猴桃、黃桃、芒果、李子、菠蘿等水果也是一樣的，不要放太久，以免果實(shí)腐爛變質(zhì)。

吃橙子有什么好處？

1、促進(jìn)消化

吃橙子可以幫助大家生津止渴，還可以開胃下氣，吃完飯以后，正常人吃完橙子或者飲用橙汁以后，可以幫助解油膩促進(jìn)腸胃消化，積消食，有助于消化功能的健康。

2、醒酒

與此同時(shí)呢，喝完酒的人吃橙汁或者是橙子，還有醒酒的作用。橙子的受眾面非常的廣，不僅老人可以吃，小孩也可以吃。

3、降低膽固醇

橙子富含豐富的維生素c和維生素p，經(jīng)常吃橙子，可以幫助大家增強(qiáng)抵抗力，并且與此同時(shí)，可以增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性，減少因?yàn)榧膊∈?毛細(xì)血管出現(xiàn)破裂的現(xiàn)象，還可以降低血液中的膽固醇含量。高血脂或者是高血壓和動脈硬化的人經(jīng)常吃橙子，可以幫助減緩這個(gè)問題。

4、通便

橙子富含的纖維素還有果膠物質(zhì)，可以幫助大家促進(jìn)腸胃蠕動，增強(qiáng)腸胃的消化能力可以幫助大家經(jīng)常通便，并且排出體內(nèi)的毒素。

5、止咳

橙子的皮，性味甘苦，具有止痰的作用，并且，還可以幫助大家治療咳嗽以及食欲不振，不想吃東西的時(shí)候，也可以吃一些橙子。

6、緩解情緒

大家感到過于緊張的時(shí)候呢，也可以吃一些橙子，橙子散發(fā)出的氣味是非常好聞的，可以幫助大家緩解心理的壓力，降低心里的不悅程度。

總結(jié)：如果橙子貯藏在室內(nèi)，溫度過高、空氣干燥，橙子不僅容易失水，還更容易腐爛，這種情況下存放最好不要超過2個(gè)星期。