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海棠果有哪些功效與作用？哪些人群不宜食用海棠果？

大眾健康網(wǎng) 2023-08-21 13:33 海棠果功效與作用不宜食用 大中小

海棠果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，是藥食兼用的食品。果實(shí)除生食外，還可釀酒、做蜜餞、做果醬、果醋、果酒、果丹皮等。海棠果有哪些功效與作用？哪些人群不宜食用海棠果？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、海棠果的功效與作用

2、哪些人群不宜食用海棠果

3、食用海棠果的禁忌有哪些

海棠果的功效與作用

1、收澀止瀉功效。海棠果味甘微酸，可用于治療泄瀉、下痢、大便溏薄等疾病。

2、提高機(jī)體免疫力的功效：海棠果含有豐富的糖類、多種維生素以及有機(jī)酸，可供給人體必須營(yíng)養(yǎng)，從而提高機(jī)體免疫力。

3、健脾開胃功效：海棠果含有豐富的維生素和有機(jī)酸，促進(jìn)機(jī)體對(duì)食物的消化，主要用于治療消化不良、食積、腹脹等疾病。但是有胃潰瘍或者胃酸分泌過(guò)多的患者不宜使用海棠果，否則會(huì)加重胃部疾病。

哪些人群不宜食用海棠果

孕婦慎食

海棠果果味酸甜可以有效緩解孕婦孕吐反應(yīng)，但是不能多吃，尤其是經(jīng)常感到燒心的孕婦不適合食用海棠果，會(huì)使癥狀加重。

肥胖人群要少食

肥胖人群要盡量少食海棠果，否則會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。

食用海棠果的禁忌有哪些

不宜過(guò)量食用

海棠果的味道酸澀，因此胃潰瘍、胃酸過(guò)多的人群不宜食用，容易對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃部不適。

不能和黃瓜同吃

黃瓜中含有維生素C分解酶，會(huì)破壞海棠果含有的豐富維生素C，降低海棠果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

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