當(dāng)歸是一種具有中藥特效的草本植物,為傘形科植物,別名又為秦歸、云歸、西當(dāng)歸、岷當(dāng)歸,當(dāng)歸的藥用價值吸引了國內(nèi)外許多學(xué)者。什么人不能用當(dāng)歸泡腳?當(dāng)歸泡腳有哪些注意事項?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、什么人不能用當(dāng)歸泡腳
2、當(dāng)歸泡腳的注意事項
3、當(dāng)歸泡腳一次放多少克
當(dāng)歸泡腳有活血的功效,可以促進血液的循壞,骨折燒傷、大出血的的病人使用當(dāng)歸泡腳會導(dǎo)致出血的癥狀加重,同時還會消耗機體的能量,不利于病人的靜養(yǎng)休息,因此有出血傾向的患者不能用當(dāng)歸泡腳,也不適合泡腳。
足部皮膚有有破損或者含有足部皮膚性疾病的人最好不要用當(dāng)歸泡腳,破損的皮膚對溫度比較敏感,當(dāng)歸泡腳會加重破潰處的損傷,足廯泡腳可能會感染細菌,腳部皮膚的清潔、完整的人使用當(dāng)歸泡腳才能有好的療效。
當(dāng)歸的活血化瘀作用比較強,孕婦使用當(dāng)歸泡腳會有流產(chǎn)的可能,嚴重時會危害胎兒的生命,不利于孕婦和胎兒的身體健康,女性月經(jīng)期間也不適合泡腳,否則會導(dǎo)致經(jīng)期月經(jīng)量過多,容易導(dǎo)致貧血。
使用當(dāng)歸泡腳需要注意時間不宜過長,大概泡15分鐘左右就可以了,最長也不要超過半個小時,避免出現(xiàn)腦供血不足的情況出現(xiàn),這樣頭暈的現(xiàn)象就會發(fā)生,吃過飯以后不要立刻用當(dāng)歸泡腳,這樣血液就容易進入到腸道黏膜當(dāng)中,沒有辦法讓食物里面的營養(yǎng)被身體更好吸收,容易出現(xiàn)消化不良問題。用當(dāng)歸泡腳能夠起到驅(qū)寒活血作用,腳部的穴位以及經(jīng)脈非常多,適當(dāng)?shù)呐菖菽_就可以讓血液循環(huán)的速度變得更快,可以讓腳部寒冷的問題消失,在寒冷的冬季用當(dāng)歸適當(dāng)?shù)呐菖菽_,凍瘡出現(xiàn)的幾率也可以降低很多。
用當(dāng)歸泡腳還可以去除腳臭問題,很多人都有身體內(nèi)部環(huán)境紊亂的情況,有腳臭腳汗以及生活不規(guī)律的問題,這個時候用當(dāng)歸泡泡腳就可以起到很好的調(diào)理效果,用當(dāng)歸泡腳還能夠達到滋潤皮膚作用,在天氣干燥的時候,皮膚就很容易脫皮,腳上皮膚有很多角質(zhì)層,出現(xiàn)皸裂情況,這個時候用當(dāng)歸泡泡腳就可以讓皮膚變得更加滋潤,在水里面再添加一些食醋,效果就會變得更好一些。
當(dāng)歸泡腳一次放多少克是因人而異,泡腳能刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò),增強機體的免疫力,防御各種毒素對人體的侵害。泡腳還可以促進人體的血液循環(huán)。當(dāng)歸泡腳可以治療經(jīng)期不調(diào)和炎癥,改善眼袋黑眼圈,還能舒緩情緒。當(dāng)歸、人參,紅藥,川淑等構(gòu)成的足浴液有補氣益血的作用,一般這些藥物的常用量為5至15克,泡腳用量可加2至3倍。平時應(yīng)注意保暖,忌寒冷刺激;注意休息、減少疲勞,加強營養(yǎng),增強體質(zhì);應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,保持心情愉快。