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關(guān)于柚子,眾所周知柚子是寒性水果,有胃寒癥狀的人吃柚子會加重癥狀,而且柚子的纖維不易消化,吃太多會造成腹部脹氣、腸胃蠕動過快。因此,有胃寒癥狀的人最好不要吃柚子。那吃柚子會加重濕氣嗎?具體知識介紹如下!
本文目錄
1、吃柚子會加重濕氣嗎?
2、哪些人不能吃柚子?
3、吃完柚子不能吃什么?
柚子作為一種水果,生活中大部分人群都是可以進(jìn)行食用的,并不會導(dǎo)致其濕氣加重,并且柚子含有大量的蛋白質(zhì)、糖分、有機(jī)酸、維生素以及多種礦物質(zhì)成分,適量吃能滿足人體能量需求。
但對于濕氣重的人群來說,建議少吃或者不吃柚子為好,因?yàn)殍肿邮呛缘模^量吃可能會加重其體寒癥狀,不利于其病情恢復(fù),對于濕氣重的人群來說,建議多吃一些溫和具有祛濕作用的食物。
1、腸胃虛弱者
對于腸胃虛弱的人群來說,自身消化功能是比較差的,而柚子中含有大量的有機(jī)酸以及纖維素,吃柚子會刺激腸胃,從而加重其腸胃不適,不利于其病情恢復(fù)。
2、孕婦
對于孕婦來說,其腸胃功能相對來說是比較差的,而柚子含有一定酸性物質(zhì),孕婦吃了之后會刺激其腸胃,其次柚子性寒,孕婦食用后容易加重體內(nèi)寒氣,這樣不僅容易對孕婦造成傷害,對胎兒也可能造成威脅,因此孕婦是不建議吃柚子的。
3、服藥人群
柚子中含有一種叫呋喃香豆素物質(zhì),這種物質(zhì)可以抑制人體內(nèi)的一些代謝酶,導(dǎo)致其活性降低,對于正在服藥的人群來說,不利于身體將藥物及時(shí)代謝,還會導(dǎo)致藥物在血液的濃度增高,不利于病情恢復(fù),尤其是對于正在服用降壓藥物的患者來說,更加不要吃柚子。
1、降壓藥:柚子本身也有一定的降壓作用,吃完柚子后再服用一定量的降壓藥們就可能導(dǎo)致頭暈、心慌、乏力的癥狀出現(xiàn),所以吃完柚子一小時(shí)內(nèi)不要去服用降壓藥。
2、螃蟹:螃蟹是一種大寒之物,柚子也是寒性食物,吃完柚子再去吃螃蟹,很容易因?yàn)槟c胃受涼。
3、胡蘿卜:吃完柚子后再去吃胡蘿卜,就會破壞柚子當(dāng)中的維生素C,因此不建議在吃完柚子一小時(shí)內(nèi)去吃胡蘿卜。
總結(jié):如果有些消化不良,可以適當(dāng)吃一些柚子,能健胃消食。注意柚子屬于寒涼水果,所以大便稀的人不要多吃了。