柿餅，又稱柿餅子、柿子餅，是由新鮮柿子脫水后制成，口感清甜可口，一年四季皆可食用，有些食物不能一起同食，那吃柿餅可以吃番薯嗎？柿餅子不能和什么同食呢？下面一起來看看吧！

本文目錄

1、吃柿餅可以吃番薯嗎？

2、吃番薯多久可以吃柿餅？

3、柿餅不能與什么一起吃？

吃柿餅可以吃番薯嗎？

因?yàn)槭磷语炛懈缓匪岷凸z成分，而在吃了高淀粉食物之后，由于消化的需要，胃部就會分泌大量的胃液來消化這些淀粉，二者如果大量同食，鞣酸和果膠成分會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，加重消化負(fù)擔(dān)，而且這些硬塊如果不能通過幽門到達(dá)小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石，易造成消化道梗阻，引起身體不適。

吃番薯多久可以吃柿餅？

番薯中含有較多的淀粉、膳食纖維、碳水化合物等食物，消化難度較大，需要較長的時間進(jìn)行消化吸收，柿餅糖分高、碳水化合物含量高，吃完番薯之后最好隔一段時間再吃柿餅，以免增加腸道的消化負(fù)擔(dān)，引起不適。

柿餅不能與什么一起吃？

1、富含纖維素的食物

柿餅子果肉中含有較多的粗纖維，屬于高纖維素的水果，如果大量食用柿餅子，腸胃的消化難度會增大，一些消化功能本身不佳的人群，吃柿餅子之后又吃了很多的富含纖維素的食物，消化難度更大，很容易影響消化功能。

富含纖維素的食物有：梅干菜、竹筍干、豆角干、奇亞籽、辣木籽、蘭香子、芝麻、吊瓜子等。

2、富含有機(jī)酸的食物

柿餅子的味道滋味甜蜜，這是因?yàn)槠渲械奶穷愇镔|(zhì)含量豐富，如：蔗糖、葡萄糖、果糖等，食用柿餅子具有一定的刺激性，柿餅子中的碳水化合物會刺激胃酸分泌，再吃一些其他的具有促進(jìn)胃酸分泌的食物，例如有機(jī)酸含量豐富的食物，會刺激腸胃中本身存在的潰瘍點(diǎn)，影響胃道健康。

富含有機(jī)酸的食物有：酸棗、酸棗糕、檸檬、橘子、香蕉、李子等。

3、富含糖分的食物

柿餅子清甜可口，少量食用會覺得很好吃，但是食用過多，或者是和其他富含糖分的食物一起食用過多，會導(dǎo)致血糖升高，嚴(yán)重會影響身體健康情況。

富含糖分的食物有：無花果干、葡萄干、桂圓干、糖果、巧克力、蛋糕、牛軋?zhí)堑取?/p>

4、性寒食物

柿餅子中含有豐富的膳食纖維、果膠，吃了柿餅子后，膳食纖維和果膠進(jìn)入腸道，會增加糞便的體積、推動腸胃蠕動，有促進(jìn)排便的作用，性寒食物具有滑利性，如果吃柿餅子的時候再吃一些性寒食物，可能會引起胃腸不適。

常見性寒食物有：田螺、螃蟹、蛤蜊、馬齒莧、荸薺、苦瓜、海帶、竹筍、西瓜、柿子等。

總結(jié)：柿子餅不能和甘薯、白薯、土豆、板栗、南瓜等高淀粉食物大量一起吃。建議1-2個小時后再吃柿餅比較好。