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喝蘋果醋可以美容嗎 維生素抗氧化劑促進(jìn)代謝淡化黑色素

大眾健康網(wǎng) 2023-10-16 23:26 喝蘋果醋美容好處

蘋果醋,水果醋中的一種,除了含有醋酸,還有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、乳酸等成分,和普通醋相比,酸味豐富而柔和,還有濃郁果香。蘋果醋含有氨基酸、維生素、礦物質(zhì)和多酚等物質(zhì),具有一定的營養(yǎng)價值。那喝蘋果醋可以美容嗎?接下來就讓我們來一起了解一下吧!

本文目錄

1、喝蘋果醋可以美容嗎?

2、蘋果醋有哪些用法?

3、蘋果醋是不是蘋果酸?

喝蘋果醋可以美容嗎?

醋里的大量維生素抗氧化劑能促進(jìn)新陳代謝,美白殺菌、淡化黑色素、迅速消除老化角質(zhì)、補充肌膚養(yǎng)分及水分,活血化疼、縮小粗糙毛孔,抗氧化,防止色斑、美白嫩膚,可令皮膚更加光滑細(xì)膩,發(fā)質(zhì)柔順。適用于:日曬后的皮膚、皮膚粗糙、油性發(fā)黃、色素沉淀等肌膚。蘋果醋中含有的抗氧化物質(zhì)可以抑制人體中過氧化物的形成,緩解細(xì)胞的衰老,有很好的抗衰老作用。

按照這樣的比例調(diào)配蘋果醋:純凈水=1:10,然后用醫(yī)用棉簽蘸取蘋果醋跟水混合液涂抹在長有粉刺的部位。一天可以多次使用喲,而且用完后不用清水清洗也可以。清潔好臉部肌膚后就可以往500ml的水中加入一湯匙的蘋果醋。然后用他們的混合液清洗臉部肌膚即刻。經(jīng)常這樣使用可以令肌膚更加緊致有彈性喲!

蘋果醋有哪些用法?

1、光滑皮膚

將適量的蘋果醋倒入浴缸中,水溫要溫?zé)?,然后進(jìn)行浸泡一刻鐘。可以使得皮膚的酸堿度達(dá)到一個平衡。

2、緊膚水

若是臉上的毛孔比較粗大,那么就可以將蘋果醋與水混合在一起,用棉花球?qū)⑺磕ㄓ谀樕?,堅持一段時間后就會發(fā)現(xiàn)臉上毛孔變得細(xì)小了,可以當(dāng)作緊膚水來使用。

3、治療瘀傷

我們的皮膚很脆弱,有時一個不經(jīng)意間的磕碰,就會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)淤青,這個時候就可以將蘋果稀釋了,并用棉花球?qū)⑺磕ㄓ诨继?,用繃帶固定住就可以緩解淤青了?/p>

4、舒緩曬傷皮膚

當(dāng)我們的皮膚被紫外線曬傷之后,就可以將蘋果醋加入水進(jìn)行稀釋,將毛巾浸泡其中隨后敷在曬傷處,可以平衡皮膚的酸堿度,從而避免皮膚起水泡。

5、治療蟲咬

夏天的蚊蟲是特別多的,所以我們可以將蘋果醋稀釋后涂抹在叮咬處,可以起到消炎作用。

蘋果醋是不是蘋果酸?

蘋果醋里蘋包含天然蘋果酸和酒酸,它們對于抵抗身體中的毒素和抑制不良細(xì)菌具有重要作用。

這里所提到的“醋”,并不是廚房里的調(diào)味品,而是指以蘋果汁經(jīng)發(fā)酵而成的蘋果原醋、再兌以蘋果汁等原料而成的飲品。 蘋果原醋兌以蘋果汁使得口味酸中有甜,甜中帶酸,既消解了原醋的生醋味,還帶有果汁的甜香,喝起來非常爽口。蘋果酸是一種有機酸,存在于不成熟的的山楂、蘋果和葡萄果實的漿汁中,提取后常作為一種食品添加劑。蘋果醋是以蘋果為原料通過發(fā)酵得來的一種水果食醋,主要成分是醋酸(乙酸)。蘋果酸和蘋果醋是兩種不同的物質(zhì)。

兩者不能化等號,市面上賣的蘋果醋其實所含的蘋果酸沒那么多,含量并不高,有些只是概念產(chǎn)品。而蘋果酸咱們平時一般是從蔬菜水果中攝取。市面上賣的蘋果醋只要自己喜歡也是可以買來喝的,不會太大影響。

總結(jié):蘋果醋就有美白作用,因為它富含維生素,可以使得體內(nèi)的色斑無法沉淀,那么皮膚自然就變得白皙了。

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