" /> " />
柿子,在秋天成熟上市,很多人日常都喜歡吃柿子,柿子一次性會(huì)買一袋或者更多,一下子也吃不完,因此很多人會(huì)選擇把柿子放在冰箱里面保存。成熟的柿子,糖分高,味道非常的可口,但與此同時(shí),這樣的柿子也很容易受到細(xì)菌的污染,因此,如果柿子的成熟度比較高的話,可以放冰箱里面進(jìn)行保鮮保存,這樣可以有效的延長(zhǎng)柿子的可食用期限。相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、柿子放冰箱冷藏好嗎?
2、柿子可以冰凍存放嗎?
3、柿子如何長(zhǎng)時(shí)間保存?
柿子的主要成分是糖類、蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽、果酸、淀粉、鞣酸等,絕大部分是對(duì)人體有幫助的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),合理的進(jìn)食柿子,補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是有好處的,但是新鮮柿子中含有大量糖分和水分,氣溫較高、濕度較大的條件下柿子很容易被細(xì)菌侵蝕導(dǎo)致腐爛變質(zhì),冰箱冷藏室的溫度不會(huì)過(guò)低過(guò)高,是比較好存放柿子的。
北方地區(qū)溫度較低,就有將柿子放在室外凍的做法,這樣的柿子也算是凍柿子,但是南方地區(qū)若想要冰凍的話,基本是用冰箱,冰箱溫度比較低,柿子的保存溫度在10上下是比較合適的,冷凍層過(guò)低的溫度會(huì)使柿子肉逐漸呈泡狀而逐漸腐爛,冷凍層在開關(guān)之間造成一定的溫差,容易加快柿子的腐爛。
長(zhǎng)時(shí)間保存軟柿子可以將柿子加工成保質(zhì)期較長(zhǎng)的食品,例如柿餅或者柿子醬,柿餅的保鮮時(shí)間比新鮮柿子要長(zhǎng)得多,味道也有些差別,有些人就喜歡吃柿餅,但是在營(yíng)養(yǎng)成分上兩者沒(méi)有太大差別,基本上就是水分減少而其它物質(zhì)基本保留,所以將熟柿子做成柿餅也是種很好的保存方法,保存得當(dāng)放1個(gè)月一般是沒(méi)問(wèn)題的。
總結(jié):冰箱中的溫度低,并且較為密封性較高,不利于細(xì)菌的生長(zhǎng),不過(guò)將柿子冷藏或是冷凍,都可以保存較長(zhǎng)時(shí)間。
HIIT運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是不一樣的,根據(jù)強(qiáng)度高低,訓(xùn)練的時(shí)間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進(jìn)行太長(zhǎng)時(shí)間,況且HIIT太累人,也無(wú)法持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。