陳士俊教授是濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院的特邀專家,經(jīng)驗(yàn)豐富,享受國(guó)務(wù)院特殊津貼!對(duì)于長(zhǎng)期遭受肝病折磨的患者們來(lái)說(shuō),不僅要選好醫(yī)院,還要選好專家,這樣才能不走彎路,不花冤枉錢,盡快恢復(fù)健康。濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院是濟(jì)南地區(qū)正規(guī)專業(yè)的特色肝病??漆t(yī)院,不僅在專家、技術(shù)、效果、服務(wù)等各方面,均取得了突破性進(jìn)展!
陳士俊教授在臨床與患者溝通時(shí)就特別強(qiáng)調(diào),膽紅素輕度升高,如果沒(méi)有肝炎病史,也沒(méi)有膽道系統(tǒng)疾病,一般不需要擔(dān)心,但如果膽紅素升高很明顯,甚至超過(guò)正常上限兩倍以上,可能會(huì)有一些損傷。膽紅素過(guò)高以后出現(xiàn)黃疸,肝病病人最常見的表現(xiàn)為鞏膜黃染,皮膚黃染,尿色加深,甚至出現(xiàn)強(qiáng)烈的皮膚瘙癢。如果膽紅素進(jìn)一步的升高,達(dá)到正常上限的數(shù)倍以上,很可能會(huì)導(dǎo)致肝衰竭,出現(xiàn)肝性腦病,危及生命。膽紅素升高最常見的就是肝病的原因,如果有乙肝、肝硬化、自免肝等問(wèn)題,發(fā)現(xiàn)膽紅素升高一定要重視,要及時(shí)進(jìn)行治療。
另外陳士俊教授是主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,教授,博士研究生導(dǎo)師,享受國(guó)務(wù)院特殊津貼,首屆泉城十大名醫(yī),首屆齊魯名醫(yī),衛(wèi)生部感染病質(zhì)量控制中心全國(guó)委員,全國(guó)抗病毒指導(dǎo)委員會(huì)委員,山東省肝病重點(diǎn)專業(yè)學(xué)科帶頭人。濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院重癥肝病學(xué)科帶頭人,山東醫(yī)院協(xié)會(huì)傳染病專業(yè)委員會(huì)主任委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)傳染病學(xué)會(huì)第八屆委員,山東省肝病學(xué)會(huì)副主任委員。
學(xué)術(shù)成果:
《山東大學(xué)學(xué)報(bào)》、《臨床肝膽疾病雜志》、《中華臨床感染病雜志》等編委,全國(guó)高等醫(yī)學(xué)研究生規(guī)劃教材《感染病學(xué)》副主編,國(guó)家本科規(guī)劃教材五年制、八年制《傳染病學(xué)》、《感染病學(xué)》編委,本科配套教材主編。先后獲得省部級(jí)科技進(jìn)步獎(jiǎng)七項(xiàng),在國(guó)內(nèi)及國(guó)際學(xué)術(shù)期刊發(fā)表醫(yī)學(xué)論文數(shù)十篇,其中SGI收入論文20余篇、主編參編醫(yī)學(xué)專著8部。
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HIIT運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是不一樣的,根據(jù)強(qiáng)度高低,訓(xùn)練的時(shí)間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進(jìn)行太長(zhǎng)時(shí)間,況且HIIT太累人,也無(wú)法持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。