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柚子,屬于涼性水果。據(jù)《本草綱目》中記載,柚子性寒、味酸甜、無毒,屬于涼性水果,而且具有消食化痰、幫助消化、潤肺清腸、醒酒的作用,適合身體容易發(fā)熱的人群食用。那吃柚子可以喝茶嗎?具體介紹如下!
本文目錄
1、吃柚子可以喝茶嗎?
2、柚子不能和什么一起吃?
3、柚子是涼性還是熱性?
4、柚子是酸性還是堿性?
柚子中含有豐富的維生素C、膳食纖維素以及多種礦物質(zhì),而茶中含有豐富的茶多酚以及碳水化合物、葉綠素等成分,因此兩者所含的物質(zhì)并不會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),所以吃柚子的時(shí)候可以喝茶。
柚子可以增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化液的分泌,有助于改善消化不良的癥狀,還可以潤肺,適合咳嗽的人群食用。而茶葉具有消滯、止渴、利尿的作用,所以適量地吃柚子和喝茶都對人體健康有一定益處。
柚子中富含蛋白質(zhì)、維生素、有機(jī)酸、糖類物質(zhì)、膳食纖維及鈣、磷、鎂、鈉等微量元素,有較高的營養(yǎng)價(jià)值,常吃柚子還有減肥瘦身、美容養(yǎng)顏等作用,就目前來說,暫未發(fā)現(xiàn)柚子的相克食物,網(wǎng)傳柚子不能與藥物同吃,其實(shí)是指西柚,二者同科同屬不同種,西柚中含有佛手柑素,能夠抑制一種酶,而很多藥物體內(nèi)代謝都需要它,如降壓藥、降脂藥和安眠藥等,因此,服藥時(shí)不宜吃西柚,這樣會(huì)影響藥效發(fā)揮,但不同品種的柚子,佛手柑素的含量一樣,但大部分柚子的佛手柑素含量并不高,因此并不會(huì)影響藥效,吃柚子的時(shí)候,注意食用量即可。
涼性的,上火的朋友是可以多吃的,不過不能吃太多了。
柚子好吃,而且營養(yǎng)價(jià)值豐富,所以很多人都十分愛吃,要注意的是一些體質(zhì)寒的朋友就不要吃了,因?yàn)殍肿訉儆跊鲂运?,如果寒性體質(zhì)的人吃,會(huì)有很大的影響,購買柚子也要選擇新鮮的柚子,吃新鮮的柚子才能補(bǔ)充更豐富的營養(yǎng)。
食物的酸堿性并不是以食物的酸甜澀口的味道決定的,一般來說,食物的酸堿性是以在體內(nèi)分解代謝后形成物質(zhì)的酸堿性決定的,雖然柚子帶有酸酸的味道,但在體內(nèi)卻是呈堿性的,所以柚子是一種堿性水果。
總結(jié):柚子與茶水兩者所含的物質(zhì)并不會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),所以吃柚子的時(shí)候可以喝茶。