草果大家都不陌生,燉肉 、鹵菜、 炒菜、各個(gè)地方都能看到草果的身影 ,在調(diào)料專區(qū)可占據(jù)著不小的位置 。那草果在調(diào)料中的作用是什么?草果的食用方法有哪些?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、草果在調(diào)料中的作用
2、草果的食用方法
3、草果和蜂蜜泡茶的好處
草果作為調(diào)料在菜肴中食用,是起到一個(gè)去膻的作用,還能增進(jìn)菜肴的味道。在平常為了使牛羊肉的味道更好,也可以放點(diǎn)草果,既可以使牛羊肉更加的清香可口,又祛除了牛羊肉本身的膻味。
草果本身具有很濃烈的辛辣香味,可以去除腥味,并且還能增進(jìn)食欲。是視屏調(diào)料中的佳品,也是食品調(diào)料的五香之一。
草果在煮制牛羊肉是,添加可以去除膻味,在煮制魚類和別的肉類時(shí),加入也可以時(shí)自身的風(fēng)味更加獨(dú)特。
1、草果建中湯。草果建中湯這個(gè)湯是治療小孩諸瘧。其具體的做法是用老參、草果、桂皮、粉草一起煎煮喝湯。
2、草果牛肉湯。草果牛肉湯這個(gè)湯是用來(lái)治療因?yàn)槲覆刻摵畬?dǎo)致的瘧疾。其具體做法是用六克的草果加上半斤的牛肉燉煮服用。
3、豆蔻草果烏骨雞。豆蔻草果烏骨雞有健胃開胃的功效,同時(shí)還有調(diào)理身子,增強(qiáng)體制的功效。其具體做法是用六克的草果、多骨配上老母雞肉燉煮即可。
4、草果七棗湯。草果七棗湯對(duì)瘴瘧有很好的治愈功效。其具體做法是草果、雞骨風(fēng)、,黃虻、檳榔、大棗、甜草、合漢梅建水服用。
草果是可以泡茶喝的,據(jù)說(shuō)對(duì)濕熱有效,有人會(huì)將它與蜂蜜加在一起泡水,經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),蜂蜜因具有祛痰止咳的功效,常用來(lái)治療感冒發(fā)熱、支氣管炎、氣喘咳嗽、皮膚過(guò)敏,而草果為姜科植物草果的果實(shí),草果有燥濕除寒,祛痰截,消食化食的功效,草果主治瘧疾,痰飲滿,腹冷痛,反胃,嘔吐,瀉痢,食積。
HIIT運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是不一樣的,根據(jù)強(qiáng)度高低,訓(xùn)練的時(shí)間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進(jìn)行太長(zhǎng)時(shí)間,況且HIIT太累人,也無(wú)法持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。