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骨質(zhì)疏松吃哪種鈣片好 老年人吃什么鈣片好

大眾健康網(wǎng) 2023-10-29 18:05 骨質(zhì)疏松吃種鈣片種類怎么吃

骨質(zhì)疏松癥,發(fā)病率很高的骨科疾病,尤其在中老年人群。骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生大多與體內(nèi)缺鈣有關(guān),因此通常要鈣片來(lái)治療。鈣片的主要成分是鈣制劑,如檸檬酸鈣、氯化鈣、磷酸氫鈣或碳酸鈣。那骨質(zhì)疏松吃哪種鈣片好?相關(guān)知識(shí)介紹如下!

本文目錄

1、骨質(zhì)疏松吃哪種鈣片好?

2、老年人吃什么鈣片好?

3、骨質(zhì)疏松怎么選擇鈣片?

骨質(zhì)疏松吃哪種鈣片好?

骨質(zhì)疏松含維生素D的鈣片等就比較好。對(duì)于老年患者,最好服用一些溶解度高、鈣含量高但不含鈉和糖的鈣片。除了服用鈣片治療骨質(zhì)疏松癥外,患者還需要服用骨吸收抑制劑。具體來(lái)說(shuō),需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用二磷酸類藥物、降鈣素和雌二醇片。

對(duì)于老年患者,最好服用一些高溶解度和高鈣含量但不含鈉和糖的鈣片。除了服用鈣片治療骨質(zhì)疏松癥外,還需要服用骨吸收抑制劑。如果癥狀嚴(yán)重,需要同時(shí)向肌肉注射一定劑量的睪酮,但睪酮可能會(huì)對(duì)腎功能造成損害,因此應(yīng)該謹(jǐn)慎使用。

中藥對(duì)骨質(zhì)疏松癥有特殊作用,患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用骨化三醇膠囊或仙靈骨寶膠囊等中草藥制劑。還可以服用溫陽(yáng)止痛湯等一類具有溫陽(yáng)、散寒除濕、止痛作用的中藥方劑。專門使用的中草藥包括白芥末、烤附子和巴戟天。骨質(zhì)疏松癥患者可以進(jìn)行一定的食療,同時(shí)還應(yīng)該多吃富含鈣和維生素D的食物。

在日常生活中,患者應(yīng)保持良好的心態(tài),積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療,按時(shí)和按量服用藥物,并注意日常護(hù)理,使病情盡快得到改善。

老年人吃什么鈣片好?

老年人骨質(zhì)疏松吃碳酸鈣D3片、碳酸鈣D3顆粒、活性鈣等。這些鈣劑可以補(bǔ)充體內(nèi)鈣的含量,或促進(jìn)鈣劑的吸收。如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片、維生素D2乳酸鈣片等。每種藥物的規(guī)格因制造商而異,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,并根據(jù)中老年人的胃腸、肝腎功能制定一天可接受的劑量,以確保劑量安全,避免其他問(wèn)題。

對(duì)于骨質(zhì)疏松癥和中老年人鈣缺乏癥,可以添加維生素D以促進(jìn)鈣的吸收。根據(jù)肝腎功能,選擇補(bǔ)充活性維生素D或普通維生素D。可以多吃富含鈣和維生素D的食物,如乳制品,同時(shí),可以在下午曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收。

骨質(zhì)疏松怎么選擇鈣片?

1、骨質(zhì)疏松患者宜選擇要選擇對(duì)胃腸道刺激小的鈣片,比如碳酸鈣、活性鈣、葡萄糖酸鈣等。

2、宜選擇100~300 毫克的小量鈣片,不建議選擇含鈣量特別多的鈣片,一次攝入鈣過(guò)多,鈣的利用率反而有可能降低。

3、老人和小孩宜選擇便于吞咽的補(bǔ)鈣產(chǎn)品,比如細(xì)長(zhǎng)的小鈣片、小粒的咀嚼片等,可以避免鈣片吞咽困難或卡在食道中。

總結(jié):骨質(zhì)疏松癥病人可以進(jìn)行食療,同時(shí),病人還應(yīng)該多吃富含鈣和維生素D的食物。這些可以促進(jìn)病人骨骼發(fā)育,增生骨骼細(xì)胞活力等。

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