眾所周知，很多人可能都有過類似的經(jīng)歷，去藥店買川貝的時候，營業(yè)員會直接拿川貝粉，或者將川貝磨成細粉再拿給你，然后會說可以直接用水沖服，很多人都對此報有疑問，那么川貝粉究竟可不可以用水沖著喝呢？相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、川貝粉可以沖水喝嗎？

2、川貝粉怎么吃好？

3、吃川貝粉注意什么？

4、川貝粉一次吃多少？

川貝粉可以沖水喝嗎？

川貝味甘，性涼，具有潤肺止咳，清熱化痰的功效，可以用于治療風(fēng)熱咳嗽、燥熱咳嗽、肺火咳嗽等多種咳嗽癥狀，它的藥物成分比較容易被人體吸收，除了燉服之外，用川貝粉直接沖水喝也是可以的。這種服用方法比較簡單方便，但是從口感上來說會比較難喝。

川貝粉怎么吃好？

川貝粉除了可以直接沖水喝之外，還有很多其他的服用方法，下面介紹兩種常見的服用方法。

1、川貝粉燉雪梨

材料：川貝粉3克，雪梨1個，冰糖適量。

做法：將雪梨洗凈，切塊。將切好的雪梨放入鍋中，加入適量清水浸泡10分鐘左右，再加入川貝粉攪拌均勻，再浸泡約5分鐘，放入冰糖，開大火煮沸，再轉(zhuǎn)小火燉30分鐘左右，倒出，待稍冷卻后即可食用。

2、川貝粉粥

材料：川貝粉10克，小米100克，冰糖適量。

做法：小米淘洗干凈，與川貝粉一起放入鍋中，加水約800毫升左右，用大火煮開，然后改小火，直至粥熟，最后用冰糖調(diào)味即可。

吃川貝粉注意什么？

1、不宜長期吃

因為川貝粉的藥性偏涼性，一般情況下不建議長期服用，長期吃川貝粉易損傷身體陽氣，對身體健康不利，癥狀好轉(zhuǎn)后即停止服用川貝粉。

2、風(fēng)寒感冒者不宜吃

川貝粉味甘，性涼，適用于治療熱咳，如：風(fēng)熱咳嗽、燥熱咳嗽、肺火咳嗽等，風(fēng)寒咳嗽服用川貝粉不僅無法緩解癥狀，還有可能會加重咳嗽等不適。

3、脾胃虛寒者不宜吃

川貝粉的藥性甘涼，對于腸胃有一定的刺激作用，而脾胃虛寒者的腸胃對與涼氣的刺激本就更加敏感，服用川貝粉后可能會導(dǎo)致大便溏薄、消化不良、面色蒼白等不適癥狀加重。

川貝粉一次吃多少？

川貝是一種性味苦、甘、微寒，歸肺、心經(jīng)，有清熱潤肺、化痰止咳功效的藥材，要是用量過低，就會達不到所需的功效，但要是用量過高，就會加重機體負擔(dān)，不利于機體健康，所以對于其用法用量是有相關(guān)規(guī)定的，而在《中國藥典》一書中，明確標明川貝的用法用量是3-9克之間，一次的用量則是1-2克左右。

總結(jié)：川貝粉沖水喝比較簡單方便，但是從口感上來說會比較難喝。